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【アマチャレ19日目】今日は朝ヨーグルトにアマニ油を、お昼に春雨スープに粒を入れて食べました～。バタバタしているので手抜きご飯です。 皆さんのような素敵ご飯食べたいです～。

【アマチャレ18日目】今日のお昼はチキンカレー。アマニ油と粉末をかけました！

【アマチャレ16日目】おはようございます。 寒いので今日はコーンスープに粉末を入れました。 あったまります…。 本社のある麹町界隈は朝から雪が舞ってます。 皆さんもお出かけの際はくれぐれも足元にお気をつけくださいませ！

【アマチャレ14日目】今日は朝のスープに粉末を、ヨーグルトに油をかけました。

【アマチャレ12日目】今夜は何となく疲れが残るなぁ、ということで、馬刺しで疲労回復です！ 馬刺しは脂肪分が少なく、Lーカルチニン豊富。もちろんアマニ油かけました。後ろの麺状のものは豆干絲(トウカンスー)で、台湾料理屋で食べて以来、お気に入りのメニューです。が、アマニ粒をかけるつもりが、粉末…

【アマチャレ12日目】今朝はヨーグルトに粉末を入れました。ここのところ粒を食べていたせいか、なんだか食感が物足りなく感じました。笑

【アマチャレ11日目】節分と忘れて慌てていわしを焼きました。(そして焦げた。笑) サラダににんじんドレッシングと粉末を。

慌ただしいお昼に、市販のスープご飯に入れました。 ホッと一息。