カウントチャレンジ！

【アマチャレ41-42日目】昨日も今日ももバナナジュースにアマニ粉末！

【アマチャレ122日目】 ヨーグルトにかけました。

【アマチャレ32日目】 スタッフ様から教えていただいたご飯と一緒に炊き込むをしました。香ばしい香りが当たり一面に漂いもっちりとした食感でした。 おにぎりにしておいしく頂きました。

【アマチャレ221日目】 味噌仕立てのクリームスープに、粉末を。 後で写真UPします♪ （本日UPしました。普通のスープですみません(^-^;）

【アマチャレ222日目】今朝はヨーグルトにアマニ油を入れて、夕飯はアマニ油入りドレッシング麹レモンをサラダにかけて食べました。 検証「ご飯×アマニドレッシング」では取り上げてなかった麹レモンですが、麹レモンレシピで海鮮丼があり、ごはんにかけてみたら甘さと酸味が美味しい酢飯になり、サラダ半分はサラダちらし寿司のようにしました。

【アマチャレ192日目】 今日もヨーグルトにアマニ油でハッスル😊👍🙆‍♀️

【アマチャレ215日目】 朝ごはんのヨーグルトにアマニ油をかけました😋

【アマチャレ31日目】 トマトパスタにアマニ粒をかけて頂きました。 家庭菜園のミニトマトとバジル、手作りのセミドライトマトも一緒に乗せました。

【アマチャレ１日目】 ナスのお味噌汁にアマニ油を入れました 今日からアマチャレがんばって続けたいと思います

【アマチャレ9日目】 今日はカフェオレにアマニ油！ なかなか毎日続かないので少しずつ頑張ります。。

【アマチャレ214日目】 サラダにアマニ油とドレッシングをかけました😋

【アマチャレ191日目】 200日目が見えてきました！今朝もヨーグルトにアマニ油で投稿頑張ります🥰

【アマチャレ220日目】 粉末ちょいかけ図鑑と一緒です。 マカロニトーストへ、粉末をザバっとかけました。 映え全無視！の写真で、すみません・・・

【アマチャレ221日目】今朝はトマトジュースにアマニ油、ヨーグルトにアマニ粒をかけました。帰宅後は、トマトジュースに梅こんぶ茶とアマニ油を入れて飲みました。 アマニ粒は使い切ったので、新しく開けます。

【アマチャレ30日目】 なすで翡翠なす麺を作りアマニ油をかけて頂きました。 ツルンとしたのど越しでおいしかったです。

【アマチャレ121日目】 朝はヨーグルトに。夕食でサラダにアマニ油をかけました。

【アマチャレ213日目】今日も朝から出掛けたので、慌ただしくて写真を撮りませんでした💦 納豆ご飯にアマニ油をかけました😋

【アマチャレ219日目】 朝、出かける間にサッといただきました。

【アマチャレ220日目】今朝は夕飯用にゴーヤとツナのサラダを作り、味見でアマニ粒をかけて食べました。苦すぎないゴーヤで美味しかったです。 その後、アマニ油をそのままスプーンで1杯口に(^o^)

【アマチャレ29日目】 アマニ粒入り，グリッシーニと自宅で採れたブラックベリーをジャムにしてクリームチーズにのせ、アマニ粒をかけてディップして頂きました。

【アマチャレ190日目】 久しぶりにトマトジュースにアマニ油とレモン🍋

【アマチャレ218日目】 チャンポンに粒を。固麺でしたが、具材とスープで柔らかくしました。

【アマチャレ40日目】今夜はおかひじきのお浸しに麹レモンドレッシング！ ポン酢か悩んだのですが、さっぱりしすぎたかもー？

【アマチャレ212日目】 朝、プレーンヨーグルトにバナナ、ナッツ、プレーンを入れて、アマニ油をかけました。 10時にヘッドスパでしたので、写真を撮る余裕がなかったです😅

【アマチャレ120日目】 ギリシャヨーグルトにアマニ粉末をかけました。濃厚なヨーグルトによく合いますね。