カウントチャレンジ！

【アマチャレ27日目】レタスとトマトのサラダにアマニ油黒酢玉ねぎドレッシングをかけました🍅

お好み焼きにアマニ粉末かけて食べました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？521■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ901日目】ヨーグルトにアマニ油

アマニ食べたよ！とうもろこしご飯にアマニアマニ継続何日目？１０２７日目いつ食べた？夕食どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油感想・メモとうもろこしご飯にアマニ油を ちょいかけ しました🌽

炊き込みご飯にアマニ油を入れて食べました寒くなってくると炊き込みご飯食べたくなります😄アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？９６４■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

サバの缶詰めにアマニ粉末アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？１００３■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

ヨーグルトにアマニ油☆アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？977.978.979.980■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

ホウレン草味噌汁アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？939■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ157日目】今日はアボカドに醤油とアマニ油かけて食べました😋

【アマチャレ756日目】ヨーグルトとバナナにアマニ粉末

納豆に入れました！アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？858■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

ハンバーグアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？938■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ26日目】豆腐サラダにアマニ油黒酢玉ねぎドレッシングをかけましたよ。

アマニ食べたよ！ナポリタンにアマニアマニ継続何日目？１０２６日目いつ食べた？昼食どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粉末感想・メモナポリタンにアマニ粉末を ちょいかけ してみました♡

牛肉と山菜の炊き込みご飯にアマニ粒かけて食べました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？520■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

お好み焼きに使いました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？1002■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

納豆に酢とアマニ油を入れて食べましたアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？９６３■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ1163、1164日目】 朝のトマトジュースにアマニ油を入れました😋

【アマチャレ755日目】ヨーグルトとバナナにアマニ粉末

【アマチャレ25日目】キャベツトマトカニカマサラダにアマニ油黒酢玉ねぎドレッシングをかけました🍅

納豆に入れました！アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？857■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

アマニ食べたよ！お味噌汁にアマニアマニ継続何日目？１０２５日目いつ食べた？昼食どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粉末感想・メモ豆腐と油揚げのお味噌汁にアマニ粉末を ちょいかけ してみました

チーズインハンバーグにアマニ粉末かけて食べました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？519■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

今日もトマトジュースにアマニ油を入れて飲みましたアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？９６２■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

味噌ラーメンアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？937■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️