カウントチャレンジ!

2026/10/03 19:06

今日もトマトジュースにアマニ油を入れて飲みました



アマニ食べたよ!

■アマニ継続何日目?

962

■いつ食べた?

朝食

■どれ食べた?(複数選択OK)

アマニ油

■今、体調で気になることは?(複数選択OK)

特になし(良好)



今日もナイス記録です!


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1件のコメント (新着順)
ルルシルバ
2026/10/04 07:49

アマニ油の栄養とトマトのリコピンも摂れましたね♪


mika
2026/10/04 14:37

ありがとうございます
朝から健康的です🍅