「アマニを●●にかけて食べたよ！」と報告していただきます。 カウントダウンをしないので、1日に何回投稿してもOK！（朝・昼・晩それぞれの投稿も◎） 美味しかった組み合わせ等もぜひご投稿ください♪
【アマチャレ●日目】 夜は秋刀魚の蒲焼きをつくりご飯にのせて食べました！アマニ油をかけました！
【アマチャレ●日目】 今日は野菜ジュースにアマニ効果を入れて飲みました。 朝晩かなり気温が下がってきたので、そろそろ温かいものにしようと思います😅 うるつやピュアホワイト二粒も忘れず飲みました♪
【アマチャレ●日目】 今日は、スパイスを大量に使ったカレーを作りました(笑) 期限が少し過ぎたので、全部入れたら結構辛みが… 豚肉だけでは味が足りなく、美味しい味つきホルモンも使い仕上げました(笑) 胃もたれしない程度に消費しなくちゃ(笑) サラダとカレーに少しずつアマニ使いました🎵 スパイスを捨てるのはもったいない意識がでてしまいました(笑)
【アマチャレ●日目】 今日も基本のめかぶにアマニ油♪(笑)
【アマチャレ●日目】 今日はハッシュドビーフにかけて食べました(^ー^)
【アマチャレ●日目】 今日はめかぶ蕎麦にアマニ油をかけてみました👍️
【アマチャレ●日目】 娘が作って持ってきてくれたさつまいものサラダにアマニ油をかけました♪
【アマチャレ●日目】 今日もヨーグルトにアマニ粉末を入れて、香ばしさを楽しみました。 そしてやっぱり、うるつやピュアホワイトも二粒😊
【アマチャレ●日目】 アボガドの漬け物にアマニ油かけて食べました‼️
【アマチャレ●日目】 今日はヨーグルトにアマニ粉末をたっぷり振りかけて♪ うるつやピュアホワイトも二粒、忘れずに飲みました😆
【アマチャレ●日目】 夕食の秋刀魚のフライに少しアマニ油かけて食べました🎵茄子は急遽ついでに揚げたので、ちょっと見た目がひどいです(笑)
【アマチャレ●日目】 夜は厚揚げにみょうがのごま味噌をのせて、アマニ油もかけていただきました(^ー^)美味しかったです！
【アマチャレ●日目】 3連休の最後ですね。 きょうのお昼のカレーうどんにアマニ油をかけました。
【アマチャレ●日目】 朝のフレンチトーストにアマニ油かけて食べました‼️
【アマチャレ●日目】今日はスンドゥブチゲにアマニ油をかけて食べました‼️
【アマチャレ●日目 今日は鉄板の組み合わせ、トマトジュースにアマニ効果を入れて飲みました。 そしてうるつやピュアホワイトも二粒♪
【アマチャレ●日目】 昨日の夜ですが、ちらし寿司にアマニ油をかけました。 酢飯にも相性が良いのか美味しかったですよ。
【アマチャレ●日目】 今日は野菜にアマニ油入りごまドレッシングにしました🎵ごまドレッシング大好きです！
【アマチャレ●日目】 今日は野菜ジュースにアマニ効果を入れて飲みました🍹 忘れずに、うるつやピュアホワイトも二粒♪ 午後はヨーグルトにアマニ粉末の予定です👍
【アマチャレ●日目】 昨日はいくらご飯にアマニ油ふりかけて食べました(^ー^)
今日は玉ねぎのみそ汁にアマニ油をかけました☆
【アマチャレ●日目】 今日は夜のサラダにアマニ油入りフレンチ風クリーミーをかけていただきました‼️ 今日は仕事とおうちハロウィンイベントでかなり疲れました(笑)
【アマチャレ●日目】 めかぶにアマニ油♪ サラダにもかけました～😁
【アマチャレ●日目】 ヨーグルトにアマニ粉末とハチミツいれて 食べました。 しっかりアマニとれました
【アマチャレ●日目】 今日は野菜ジュースにアマニ効果を入れて飲みました🍹 そして、うるつやピュアホワイトも二粒♪ 何となくなんですが、空気が乾燥している割には肌の乾燥が気にならない気がします😆
