「アマニを●●にかけて食べたよ！」と報告していただきます。 カウントダウンをしないので、1日に何回投稿してもOK！（朝・昼・晩それぞれの投稿も◎） 美味しかった組み合わせ等もぜひご投稿ください♪
今日もアマニヨーグルト！ 試してみたよ〜って方、ぜひいいねやコメントをよろしくお願いいたします！
ちょうど粉末が切れたので、粒をたっぷりヨーグルトに入れました。シリアルみたいで食べ応えあります〜。
【アマチャレ●日目】 今日は人参ジュースにアマニ効果を入れて飲みました。 秋晴れの爽やかな一日で、冷たいジュースが美味しかったです😋 そしてうるつやピュアホワイトも二粒。
【アマチャレ●日目】 今日はトマトジュースにアマニ効果、ヨーグルトにアマニ粉末とハチミツを加えて食べました😋 甘くて美味しいのでついハチミツを入れ過ぎてしまいます😅
【アマチャレ●日目】 夕食の鮭のホイル焼きにアマニ油入り黒酢ドレッシングをかけてみました！ いつもバター醤油とかで食べますが、ほどよい塩加減の鮭とバターのホイル焼きでしたが、このドレッシングをプラスし、普通に美味しくいただけました(^ー^)お野菜たっぷり入れていたので、温野菜にかける感覚で美味しかったです！
今朝、日課のプロテインにアマニ油効果をひとさじ垂らしシェイクして飲みました。 毎日の日課×アマニで食べ忘れ防止です^^
【アマチャレ●日目】 安倍川餅にアマニ油をかけてみました。 美味しさが少しアップした気がしました (^^♪
アマニ継続チャレンジ頑張ってみようと思います！ まずは1日目！ 今日はよく食べているトマトサラダにバルサミコ酢とアマニ油和えです！
【アマチャレ●日目】 かなり投稿をさぼってしまいましたが、毎日アマニ生活は続けています♪ 今日はヨーグルトにアマニ粉末をかけて食べました😋 そして、うるつやピュアホワイトは三か月目に入りました。 朝晩の冷え込みがかなり厳しくなり、目の周りがパリパリしているので😢忘れずに続けたいと思います。
【アマチャレ●日目】 昼のパスタの油分が結構あり、夜の茄子にアマニ油かけました(^ー^)
【アマチャレ●日目】 昨日の余ったカレーでカレーうどんを作りました。ちらし寿司と組み合わせて美味しくいただきました😊
朝ごはんのサラダにアマニ油をかけました。
【アマチャレンジ3回目】 中々毎日は使えていません。 週2、3回ですね。 オムソバには合いました。
【アマチャレ●日目】 今日はヨーグルトにアマニ効果とアマニ粉末を入れて食べました😋 忘れずにうるつやピュアホワイトも二粒♪
【アマチャレ●日目】 アマニオイルでドレッシングを作り、サラダにかけました。 アマニオイルにはちみつ、胡椒、塩、リンゴ酢をいれて作りました。 爽やかな甘さが美味しかったです
【アマチャレ●日目】 今日もめかぶにアマニ油
【アマチャレ●日目】 昨日は、アボカド、トマト、生マッシュルーム 手作りノンフライクルトンでサラダにしました。 もちろんドレッシングはアマニドレッシング 和風なので使いやすいです
【アマチャレ●日目】 今日は野菜ジュースにアマニ効果を入れて飲みました。 朝晩かなり気温が下がってきたので、そろそろ温かいものにしようと思います😅 うるつやピュアホワイト二粒も忘れず飲みました♪
【アマチャレ●日目】 今日は、スパイスを大量に使ったカレーを作りました(笑) 期限が少し過ぎたので、全部入れたら結構辛みが… 豚肉だけでは味が足りなく、美味しい味つきホルモンも使い仕上げました(笑) 胃もたれしない程度に消費しなくちゃ(笑) サラダとカレーに少しずつアマニ使いました🎵 スパイスを捨てるのはもったいない意識がでてしまいました(笑)
【アマチャレ●日目】 かなり久しぶりの投稿になってしまいまいしたが、毎日アマニ生活は続けています♪ 今日はヨーグルトにハチミツとアマニ粉末を入れて、きのこパスタにアマニ油効果とアマニ粉末を振りかけて食べました😋
【アマチャレ●日目】 今日もカスピ海ヨーグルトにアマニ粉末と、うるつやピュアホワイトを摂りました♪
今日は玉ねぎのみそ汁にアマニ油をかけました☆
【アマチャレ●日目】 本日も某「野菜〇〇100」にアマニ効果を入れてゴクゴク♪ そして、忘れずにうるつやピュアホワイトも二粒😊
【アマチャレ●日目】 今日は柿にアマニ油をかけました！ 味に変化なく食べられました☺️
カルピスにあまに油入れてみました カルピスにも合うんですね おいしかったです😄
