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【アマチャレ163日目】 無糖ヨーグルトに、プルーン、ドライフルーツ、カシューナッツ、キウイ、アマニ油を入れました。

【アマチャレ28日目】今朝はヨーグルトにアマニ油！

【アマチャレ168日目】今朝は忘れずヨーグルトにアマニ油入れました。

【アマチャレ143日目】 今朝もヨーグルトにアマニ油入れました😊👍💓

【アマチャレ142日目】 今朝は定番のヨーグルトにアマニ油入れました😊

【アマチャレ166日目】今日は朝は少し涼しかったので、夕飯のおかずを作りました。 きゅうりとオクラ、大葉を鰹節と醤油で混ぜてアマニ油をかけました。 味見で少し朝食にも食べました。 ドレッシングよりあっさりして美味しかったです。

【アマチャレ161日目】 先月から、ずっとマイブームのトマトのコンポートにアマニ油をかけて頂きました😋 レモンや白ワインの有無や、和風だしに漬けたり色々楽しみながら、毎日食べてまーす♪

【アマチャレ141日目】 今朝はトマトジュース🍅にアマニ油！レモン🍋スライスも入れてサッパリ。

【アマチャレ165日目】アマニの日企画で、開発担当カイさんの「冷凍お弁当×アマニ油、粒」を見て食べてみたいと思っていました。 今日は家族が夕飯は外食するため、私一人。暑いので電子レンジでチンして食べる冷凍スパゲッティでも買おうと思って先日、冷凍食品を見ていると「五目ご飯と鶏と野菜の黒酢あん」を発見

【アマチャレ140日目】 今朝はトマトジュースにアマニ油入れました😊