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【アマチャレ140日目】 ヨーグルトとバナナにアマニ粉末
【アマチャレ140日目】 今朝はトマトジュースにアマニ油入れました😊
【アマチャレ140日目】 ニラのお味噌汁にアマニ油を入れました。
【アマチャレ140日目】 お赤飯に粉末を。 （お赤飯の素で作っちゃいました😝）
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