カウントチャレンジ！

【アマチャレ56日目】 昨晩は大好きな鯖の味噌煮が 晩御飯でした。 アマニ油をたっぷりかけて食べました。 サバは味噌煮が一番です。 (次は塩焼きでしょうか)

【アマチャレ181日目】 昨日はおみそ汁にアマニ油を入れました。

【アマチャレ169日目】 茶碗蒸し風卵豆腐にアマニ油をかけて頂きました。 郷土の味に似ていておいしく頂きました。

【アマチャレ１３７日目】クラムチャウダーに インスタントスープですがアマニ油を ちょいかけ して食べました😊　

【アマチャレ307日目】 今朝はヨーグルトにアマニ油です😊

【アマチャレ356日目】 お粥に梅干しとアマニ粉末を。

【アマチャレ351日目】 朝ごはんのサラダに、アマニ油とドレッシングをかけました😋 キャベツ、ブロッコリースプラウト、ミニトマト、黒人参です☺️

【アマチャレ357日目】ヨーグルトにアマニ油、チーズをのせたパンにアマニ粒でした。 夕飯は缶入りクラムチャウダーなので、アマニ粉末をかけようと思います😊

【アマチャレ168日目】 鍋にアマニ粒をかけて頂きました。 いのぶたのお肉で作るのですが手に入らないので豚肉で作りました。

【アマチャレ１３６日目】ナポリタンに アマニ油を ちょいかけ して食べました　パスタと玉ねぎにケチャップだけのナポリタン風です😊

【アマチャレ306日目】 お味噌汁に入れて身体がポカポカ☺️

【アマチャレ55日目】 本日は豚汁にかけてみました。

【アマチャレ350日目】 サラダパフェを作りました😋 アマニ油と、いぶりがっこチーズディップ、ドレッシングをかけて頂きました💖 紫白菜初めて食べました😋色が綺麗でビックリ💖

【アマチャレ355日目】 皆さま、ハチミツを入れるととてもおいしいとおっしゃっているので、私もプレーンヨーグルトにアマニ油＆ハチミツを。 スイーツ代わりにもなって、とてもおいしいです(^^♪

【アマチャレ356日目】今朝はヨーグルトにアマニ油、チーズを乗せたパンにアマニ粒をかけました。

【アマチャレ167日目】 丸くしないたこ焼きにアマニ油をかけて頂きました。 外はカリッと中はふわとろとろでした。

【アマチャレ180日目】 お豆腐のサラダにアマニドレッシングをかけました。

【アマチャレ１３５日目】目玉焼きに アマニ油を ちょいかけ して食べました 醤油も少し😄

【アマチャレ354日目】 本日もおなかに優しいものを。豆腐麺に粉末を。

【アマチャレ305日目】 今朝はチーズトーストにアマニ油をかけて食べました😊

【アマチャレ349日目】 サニーレタスと、ミニトマト、ロースハムのサラダにアマニ油をかけました😋

【アマチャレ355日目】一昨日、朝にお味噌汁を飲んだら温まったので今朝は乾燥ワカメ、お麩で簡単に作ってアマニ油をかけました。 昼食は冷凍たこ焼きにアマニ粒をかけました。

【アマチャレ54日目】 昨日の昼です。 お好み焼きではないらしい。 ポン酢とアマニ油をかけて食べました。 見た目が非常に悪いですね。 味はまあまあ。

【アマチャレ166日目】 豚汁にアマニ粒をかけて頂きました。

【アマチャレ１３４日目】ヨーグルトに プレーンヨーグルトに蜂蜜とアマニ油を ちょいかけ して食べました 蜂蜜いれると美味しいです😊