カウントチャレンジ！

【アマチャレ59日目】 昨晩はカレーとサラダでしたので、 サラダにかけました。 アマニ油が残り少なくなって来ました。

【アマチャ173日目】 カレー風味マカロニサラダにアマニ粒を粉末にしたものをかけて 頂きました。

【アマチャレ１４１日目】コーンスープに パスタ入りのコーンスープにアマニ油を ちょいかけ しました

【アマチャレ311日目】 ヨーグルトにリンゴを煮たものをのせアマニ油を☺️

【アマチャレ360日目】 レンチンしたホット🍌に、アマニ油をちょびっと。 （コメントなかなかお返しできず、皆様すみません<(_ _)>）

【アマチャレ１４０日目】 ロマネスコ サラダにアマニ油入りドレッシングをかけて食べました 見た目のインパクト大ですが、とても美味しかったです😊

【アマチャレ359日目】 雑炊にアマニを。 お腹の調子が少し良くなってきました。

【アマチャレ310日目】 今朝はスープにアマニ油🥣ほっこり😊

【アマチャレ58日目】 今晩はハンバーグと千切りキャベツに アマニ油かけました。

【アマチャレ182日目】 温野菜にアマニドレッシングをかけました。

【アマチャレ86日目】 今日はランチのカルボナーラにかけました。 毎日少しづつ続けています♪

【アマチャレ171日目】 用事があり横浜に行きました。 久しぶりの外食です。 お魚にアマニ油をかけて頂きました。

【アマチャレ１３９日目】菜花に 菜花をゆでてアマニ油とマヨネーズを ちょいかけ して食べました😄

【アマチャレ309日目】 今朝もヨーグルトにアマニ油😊

【アマチャレ358日目】 おかゆ&アマニ油です。

【アマチャレ85日目】 サラダにドレッシングと一緒にかけました😉

【アマチャレ353日目】 豚しゃぶさらだに、アマニ油とごまドレッシングをかけました😋

【アマチャレ57日目】 おやつのたこ焼きにかけてみました。

【アマチャレ359日目】今朝はクリームパンの上の部分を剥がして、アマニ粉末をクリームの上にかけ、またパンをかぶせて食べました。 こぼれず、クリームによく合いました😊

【アマチャレ170日目】 ほうれんそうにアマニ粒を粉末にしたものを頂きました。

【アマチャレ１３８日目】カレーうどんに うどんにレトルトカレーをかけてアマニ油も ちょいかけ して食べました😊

【アマチャレか308日目】 今朝はヨーグルトにドライマンゴーアマニ油👍

【アマチャレ357日目】 🍌にアマニ油をちょいかけ。 二口でしたが、チャレしました。

【アマチャレ352日目】 サラダに、アマニ油とチーズディップ、ドレッシングをかけて頂きました😋

【アマチャレ358日目】昼食にゆで卵に塩とアマニ粉末、乾燥ワカメ、お麩、乾燥ネギに味噌をといた簡単お味噌汁にアマニ油をかけました。 おにぎりを作ろうと電子レンジで昨晩の残りご飯をチンしている間にお湯が沸いてしまったり、写真を撮るのが忙しくInstagram等で美しい食卓、献立を出している方は大変ですね(・・;) サッと撮り温かいうちに食べました。