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【アマチャレ23日目】 お昼にイングリッシュマフィンを。 「カッテージチーズ&アマニ油」に、イチゴジャムやバジルを合わせました。 アマニ粒は必須です♪

【アマチャレ24日目】 フリルレタス、苺、ベランダのベビーリーフのサラダにアマニ油をかけました😋

【アマチャレ20日目】 フリーズドライで作る茶碗蒸しに、水菜とアマニ粒&油を plusして。 インスタントが意外とおいしくて、びっくり😮

【アマチャレ21日目】 サラダにアマニ油をかけました😋

【アマチャレ19日目】 昨日作ったウインナーロールとチョコパイに、アマニオイルをかけていただきました。 パイシート使用で簡単に作るのですが、久しぶりで卵黄塗るの忘れそうになりました😮

【アマチャレ20日目】 キャベツとツナコーンサラダにアマニ油をかけました(≧▽≦)

【アマチャレ19日目】 ヨーグルトにアマニ油をかけました😋

【アマチャレ18日目】 レタス、春菊、トマト、ベランダのラディッシュのサラダにアマニ油をかけました😋

【アマチャレ17日目】 豚汁にアマニ油をかけました。人肌に冷ましてから・・・☺️

【アマチャレ15日目】 おやつの食べ比べキウイに、アマニ油を。 左の国産は甘さが、右の外国産は酸味がおいしいです。 どちらもアマニに合いました。