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【アマチャレ159日目】 茹でたてのトウモロコシに、アマニ油を。甘さがさらに引き立ちました🥰

【アマチャレ155日目】 サニーレタスに三十雑穀ごはん、にんじんの甘酢漬け、もやしとほうれん草のナムル、焼肉、韓国風のり、サムジャンを巻いて、アマニ油をかけて頂きました😋

【アマチャレ135日目】 今朝は和食だったので、かりんさんの真似をして納豆にアマニ油を入れました。超ヘルシー💓💓💓

【アマチャレ159日目】今朝はシリアルとヨーグルトにアマニ油とアマニ粒をかけました。

【アマチャレ154日目】 サニーレタスと蒸し大豆のサラダに、アマニ油をかけました😋

【アマチャレ158日目】アマニの日企画で、広報担当 コウさんの「蕎麦サラダ×アマニ粉末」とアキさんの朝そばのポスターの写真を見て蕎麦が食べたくなり、今日の昼食はアマニ粉末と濃縮めんつゆ少量とアマニ油を混ぜた蕎麦に、きゅうり、みょうが、白まいたけ、ワカメを混ぜて食べました。 蕎麦やうどんに、天ぷら、

【アマチャレ134日目】 今朝もヨーグルトにアマニ油入れました😊

【アマチャレ156日目】 スモークサーモンさんが丁寧に教えてくださったのに、トマトフラワー全然できませんでした・・・😞 不気味なヒトデ😱が出来上がっちゃったので、閉じてチーズ乗せて辛みoil&アマニoilでごまかしました(笑)

【アマチャレ157日目】今日はスーパーで「燻りがっこチーズ」というのを見つけて、買ってみました。 私はあまりお酒は飲まないのですが、おつまみになるものがすごく好きです。 燻りがっこチーズの上に、アマニ粒をかけて食べました。 朝食は、ヨーグルトにアマニ油をかけました。

【アマチャレ152日目】 無糖ヨーグルトに、実家で貰った大粒のブルーベリー、キウイ、バナナのドライフルーツを入れて、アマニ油をかけました😋