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【アマチャレ155日目】 ヨーグルトとバナナにアマニ粉末

【アマチャレ155日目】 今朝もヨーグルトにアマニ油😊

【アマチャレ155日目】 サニーレタスに三十雑穀ごはん、にんじんの甘酢漬け、もやしとほうれん草のナムル、焼肉、韓国風のり、サムジャンを巻いて、アマニ油をかけて頂きました😋

【アマチャレ155日目】 アマニの日と同じ写真です。マヨネーズがかなり焦げました(笑) この後アマニ油をトッピング。 一緒に撮るの忘れてしまった(^-^;