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アマニ食べたよ！ おにぎりにアマニ アマニ継続何日目？ ６７８日目 いつ食べた？ 昼食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ粒 感想・メモ ご飯にアマニ粒をまぜた おにぎり を食べました 香ばしさと食感が美味しい！
アマニ食べたよ！ おにぎりにアマニ アマニ継続何日目？ ６２０日目 いつ食べた？ 昼食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ粒 感想・メモ おにぎりにアマニ粒を混ぜてみました 香ばしい香りで食欲が増し増しに😊
1人晩ごはんです😋 脂ののった秋刀魚をみつけたので、ガーリックソテーして、バターと減塩醤油で仕上げました✨ 三十雑穀米のおにぎりに、アマニ粉末、鰹節、さしす梅干しをのせました。 サニーレタス、柿、生胡椒のサラダ、にんじんのラペと一緒に盛り付けました💓 アマニ食べたよ！ アマニ継続何日目
朝ごはんのさつまいもとぶなしめじの炊き込みご飯のおにぎりにアマニ粉末をかけました😋 アマニ食べたよ！ アマニ継続何日目？ 607日目 いつ食べた？ 朝食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ粒・粉末 写真をアップ 今、体調で気になることは？（複数選択OK）
朝のヨーグルトボウルやお昼ごはんにアマニ油とアマニ粉末を使いました。 メールを全部削除してしまったら、数日こちらに入れなくなってしまいました💦 アマニ食べたよ！ アマニ継続何日目？ 583日目・584日目・585日目・586日目 いつ食べた？ 朝食 どれ食べた？（複数選択O
【アマチャレ468.469日目】 昨日は、サムギョプサルとおにぎりに、今日はスムージーにアマニ油とアマニ粉末をかけました😋 お写真はあちらに・・・
【アマチャレ127日目】 最近のマイブームです。 三十雑穀米のおにぎりにローストアマニ粉末〜😋です。
【アマチャレ119日目】 三十雑穀米のおにぎりにローストアマニ粉末をかけました😋 今までは、胡麻をかけてましたが、アマニ粉末でも違った香ばしい風味が美味しいですね〜😋💖
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