カウントチャレンジ！

お昼にニップンさんのとろ～りオムライスと納豆を食べ納豆にアマニ油を入れましたアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？７８０■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【567日目】市販の幕の内弁当にアマ二粉末かけて食べました🍱■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）

アマニ食べたよ！食パンにアマニアマニ継続何日目？９４２日目いつ食べた？朝食どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粉末感想・メモ食パンにマーガリンとアマニ粉末を ちょいかけ しました　ハチミツも少し♡

マーボー豆腐にかけて食べました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？８２９■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

お好み焼きアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？764■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

ヨーグルトにアマニ油☆アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？806.807.808.809.810■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ632日目】ヨーグルトにアマニ油

【アマチャレ581日目】ヨーグルトとバナナに​アマニ粉末

【アマチャレ980〜983日目】 朝のトマトジュースやヨーグルトボウルにアマニ油を入れました😋

コーヒーに入れました！お昼は焼きそばに。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？692■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

トマトリゾットアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？763■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

アマニ食べたよ！サラダにアマニアマニ継続何日目？９４１日目いつ食べた？夕食どれ食べた？（複数選択OK）アマニドレッシング感想・メモ温野菜と豆腐でサラダ　アマニ油入りドレッシングを ちょいかけ しました

新玉ねぎのスライスをアマニ油黒酢たまねぎドレッシングをかけて食べましたアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？７７９■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニドレッシング■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【566日目】親子丼にアマ二粉末かけて食べました🍝■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）

カレーチャーハンにアマニ粒かけて食べました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？618■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ631日目】ヨーグルトにアマニ油

お赤飯を頂きました、お赤飯にアマニ粒をかけて食べました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？８２８■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ2日目】夕食のカレーにプラスみなさまの投稿を見ているといろんなものに合うんだね

【アマチャレ580日目】ヨーグルトとバナナにアマニ粉末

ヨーグルトに入れました！アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？691■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

ホットドックにアマニ粒を入れて食べました🌭アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？７７８■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

アマニ食べたよ！ロールパンにアマニアマニ継続何日目？９４０日目いつ食べた？朝食どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒■感想・メモ昨日のマカロニサラダが少しあったのでロールパンに挟んで朝食に　すこ〜しだけアマニ粒を ちょいかけ してみました

牛丼アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？762■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【565日目】ミートソースパスタにアマ二粉末かけて食べました🍝■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）

ミックスピザ🍕にアマニ粒かけて食べました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？617■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️