カウントチャレンジ！

【アマチャレ121日目】 ご飯にアマニ粒をかけて頂きました。

【アマチャレ８９日目】ヨーグルトに オヤツで食べたフルーツヨーグルトにアマニ油をちょいかけしました

【アマチャレ264日目】 今朝はヨーグルトにアマニ油とシンプル😊

【アマチャレ５４日目】 味噌汁に初めてアマニ粒入れてみました。 すぐに味見の時は美味しかったですが時間がたって飲んだ時はその美味しさ感じなかったです。 味噌汁に入れる時は食べる時にかける、入れるのが美味しいと思いました。

【アマチャレ21日目】 何回目かのミートソースが昼飯でした。 忘れずにかけました。

【アマチャレ308日目】 ただひたすらレタス。 本日は”しめじレシピ”お休みです(^^♪

【アマチャレ303日目】 サニーレタスと柿のサラダにアマニ油とドレッシングをかけました😋

【アマチャレ120日目】 豚丼にアマニ粒をかけて頂きました。

【アマチャレ309日目】今朝もアマニ粒をチーズトーストにかけました。 昨日はほうれん草と油揚げの味噌汁にアマニ油をちょいかけしました。

【アマチャレ158日目】 夕食でお豆腐にアマニ油をかけました。

【アマチャレ263日目】 今朝はヨーグルトにアマニ油と冷凍マンゴー🥭

【アマチャレ８８日目】お味噌汁に アマニ油をちょいかけ　キャベツを具にしました😄

【アマチャレ302日目】 サラダにアマニ油とアマニ油入りドレッシング麹レモンをかけました😋

【アマチャレ307日目】 家族のしめじ嫌い克服計画！ ジャガイモとしめじを、キャノーラ油でソテー。 バター+残っていた納豆のたれ+醤油+つゆで適当に味付け。 そして、「おいしい！」頂きました👏 「納豆のたれ」をしめじめがけてかけたので、成功したのかも✌ もちろん「アマニ粉末さん」のお力添えが大きいです👏

【アマチャレ53日目】 マロングラッセ風にアマニ粒とアマニ油を1個別々にかけ食べ比べアマニ油の方がよかったです。 友達がマロングラッセ風と言ったので書き込みましたが、普通は栗の渋皮煮です。甘く美味しかったです。

【アマチャレ308日目】今朝もチーズトーストにアマニ粒でした(^^) こちらに書いていない事もありますが、アマニ油は毎日何かにかけています。昨日は味噌汁に。

【アマチャレ20日目】 やっと20回目達成です。 軽く三桁に達している諸先輩の足元にも およびませんが。 この催し？そんなに前から行っていたんですね。 昨晩はこの写真のものにかけました。 餃子ではなく、焼きワンタンです。

【アマチャレ119日目】 ロールパンにとんかつとアマニ粒をかけて頂きました。

【アマチャレ157日目】 大豆ヨーグルトにアマニ油をかけました。

【アマチャレ８７日目】ヨーグルトに アマニ油をちょいかけして朝食で食べました 今日は甘い方です😄

【アマチャレ305・306日目】 昨日305日目は、ヨーグルトにアマニ油を。 本日306日目は、野菜とお豆のトマト味スープです。 家族がしめじが嫌いなので、しめじ克服メニューです( ^)o(^ )

【アマチャレ301日目】 ヨーグルトボウルにアマニ油を入れました😋 よーグルトには、愛知安城生いちじくジャム、キウイ、松の実、7種のレーズンミックスが入ってあます。

【アマチャレ262日目】 今朝はお茶漬けにアマニ油👌

【アマチャレ307日目】今朝はチーズトーストにアマニ粒をかけました。

【アマチャレ118日目】 サラダにアマニ油をかけて頂きました。