カウントチャレンジ！

【アマチャレ41日目】 今朝はカフェオレに入れました。 簡単オメガです(^^)

【アマチャレ94日目】 自作の麻婆丼にアマニ粉末かけて たべました。

【アマチャレ207日目】 グリル野菜とソーセージにアマニ粒をかけて頂きました。

【アマチャレ51日目】 サラダにアマニ粒をかけました。

【アマチャレ206日目】 写真はあちらに掲載です。 オープンオムレツとドライフルーツ入りパンにアマニ油をかけて 頂きました。

【アマチャレ95日目】 あともう少し！ 今回は、鍋のスープの残りで 次の日におじやにしました。 豚のスペアリブの出汁がしっかりきいたおいしいおじやでした。 もちろん、ローストアマニ粒の食感もいいです

【アマチャレ72日目】今日はニップンさんのクルトンとローストアマニ粒、先月買ったアマニ油入りドレッシング　国産にんじんをかけて食べました。 クルトンのパッケージのサラダにピーラーきゅうりがあったので真似してみました。

【アマチャレ66日目】 今朝はヨーグルトにアマニ油でした😊

【アマチャレ91日目】 朝食のパンに昨夜残っていたサラダに アマニ粉末をかけて食べました。

【アマチャレ132日目】 ホットケーキにアマニ油⭐︎

【アマチャレ51日目】夕飯にスーパーで買った白身魚フライにアマニ油入りドレッシング　フレンチ風クリーミーをかけ、前回の投稿でニップン アマニコミュニティ事務局さんから「ポテトサラダにフレンチ風クリーミーを使ってみるのもよさそうですね!!」とコメントをいただき、試してみました。 マヨネーズを使わずにアマニ油入りドレッシング　フレンチ風クリーミーでポテトサラダを作ってアマニ粉末をかけて食べました。 「新商品のご案内」で魚フライにも、と書いてあったのでかけてみたら、タルタルソースとはまた違った、4種の野菜の味わいとクリーミーさに、にんにく、しょうがなどの香りでお惣菜を買って、かけただけなのに、洋食屋さんで出てきたような深い味わいでとても美味しかったです。 これまでフレンチドレッシングでポテトサラダを作ったことがないので、自分で食べる半分はマヨネーズと塩、コショウでいつも通りの味にして味を比べてみると、マヨネーズと比べてさっぱりしてクリーミーで、塩などの味の調整をしていないのにドレッシングだけでとても美味しいので、まるで私が料理上手になったようでした（笑） 家族にはドレッシングの味というのは黙って反応を楽しみたいです。

【アマチャレ101日目】 今日はヨーグルトにアマニ油☆

【アマチャレ204日目】 黄色ニンジンと湘南小春のサラダにアマニ油をかけて頂きました。

【アマチャレ（過）日目】 先日作った焼きそば。だあきちさんと同じ、ノンオイルでつくってからアマニ油＆粒をトッピング。

【アマチャレ206日目】 ヨーグルトにアマニ油をかけました。

【アマチャレ49日目】今日のおやつはりんごにアマニ油をかけました。 夕飯はアマニ粉末、昨日買った「アマニ油入りドレッシング　フレンチ風クリーミー」をかけた温野菜サラダを食べました。 私はグルメでも、舌が肥えて味覚が優秀なわけではないのですが、ドレッシングの味の違いを素材ごとに感じました❗️ ・ブロッコリーは玉ねぎ、しょうがの味が効いています。 ・れんこんは色を抑えるために少し酢を入れた酢れんこんなのですが、昨日食べたトマトもそうでしたが、酸味ともフレンチ風クリーミーが合います。 ・にんじんはにんじんがこのドレッシングに入っているからか、旨みと甘さ、コクが増え、クリーミーさも美味しいです。 ・卵もクリーミーさが良く合ってとても美味しかったです。 😀そして！すご〜〜く美味しい！と思ったのが、じゃがいもです。昨日レタス、トマト、ハムのサラダの時にはハムの味が強かったので、それほど感じなかったにんにくの香りがじゃがいもだとよく感じられて、とても美味しい！キムチのように強くないので食後に口の中に香りが残らないのも嬉しいです。 春から初夏には新じゃがを、じゃがバターにしたり、マヨネーズをかけて食べるのですが、今年はこのドレッシングをかけて食べるのがオススメです。お皿に残ったドレッシングもキレイにじゃがいもにつけて食べました。

【アマチャレ46日目】 サラダにアマニ油をかけました。

【アマチャレ７日目】 まだ日付に慣れてなくて忘れそうです💦 今日はお昼に食べたカレーうどんにアマニ油を入れました カレーうどんにもアマニ油は合いますね

【アマチャレ１８６日目】ヨーグルトに 朝食にプレーンヨーグルト　ハチミツとアマニ油を ちょいかけ しました

【アマチャレ８日目】 今日は朝にヨーグルトにバナナ　キウイフルーツ　グラノーラ アマニ油を入れて食べました😄

【アマチャレ367日目】今朝はお味噌汁にアマニ油

【アマチャレ45日目】 お味噌汁にアマニ油を入れました。熱に弱いので、人肌に冷めしてから(⁠✿⁠^⁠‿⁠^⁠)

【アマチャレ2日目】 こんにちは！モンです🌱 昨日1日目の投稿、たくさんの方にコメントいただき大変嬉しかったです！ おかげさまで今日も元気に2日目を完了できました！ 本日は作り置き副菜のポテトサラダに小さじ1垂らしてみました🥗 こちらも風味や味は変わらないまま口当たりが気持ち滑らかな感じになってとても美味しかったです！ 皆様の投稿を拝見していると、コーヒーに入れたりお味噌汁に入れたり、油を入れるのが新鮮な組み合わせが沢山あってびっくりします😳✨ ご馳走様でした🙏

【アマチャレ8日目】パンケーキ×アマニ効果とカフェオレ×粒で日曜日のブランチ🥞 直近仕事が忙しく食事がお粗末になり、投稿がめちゃめちゃ久しぶりになってしまいました💦 今日からまた、先輩アマラー様達からお勉強させていただきながら自炊もアマチャレも頑張っていきます🔥 というわけでアマチャレリハビリメニューは、パンケーキになりました💦 超絶甘党の私が、週末時間がある時に作る糖分補給メニュー第1位のパンケーキ笑 以前はびびってフルグラに粒を紛れさせる様にトッピングしていましたが、今日は粒のみ！美味しいです！！ そして、先輩方のコーヒー×アマニ油を拝見して、カフェラテ×アマニ油にチャレンジ！ ひとさじという少量ですむこともあり、全然大丈夫でした🙆‍♀️ 時間や余裕がない時でも、これなら毎朝摂取するのが良さそうです😳✨

【アマチャレ１８７日目】納豆に 納豆かけご飯にアマニ油を ちょいたし しました