アマニ食べたよ日記

今日は朝、バタバタしてしまいあまりゆっくり朝食を取れなかったので、とりあえずスプーン一杯を飲んで会社に向かいました！ 明日は、何かと一緒に食べたい！

家族が「びっくりする美味しさ」と言ったあんこにアマニ粉末を混ぜて餅にかける食べ方をしてみました。 あんこにアマニ粉末をかけたことはあるけど、混ぜてみるとコクが出ました！

【アマチャレ●日目】 明太釜玉うどんにアマニ油♪

味噌汁にアマニ油入れました。

コーヒーにアマニ油

【アマチャレ●日目】 昼の鶏むね肉のネギソースにもアマニ油かけました🎵

【アマチャレ●日目】 今日はローストアマニ粉末とバナナで オーバーナイツオートミールを作りました。 シンプルですが、粒の食感とは違い、まぜやすく 栄養が吸収しやすそうです

【アマチャレ●日目】 アボガドの漬け物にアマニ油かけて食べました‼️

【アマチャレ●日目】 サラダにアマニの胡麻ドレッシングをかけて食べました。 ごまドレッシングにはうるさいんですが、 こちらはほどよい甘さで癖がなく、胡麻の味もしっかりして 美味しかったです

カフェラテにアマニ油入れて飲みました

ランク7でいただいた、そばガレットミックスを使いました。 上手く形は作れなかったけど、アマニ粒とそばの香りが香ばしく美味しかったです。

【アマチャレ●日目 今日は鉄板の組み合わせ、トマトジュースにアマニ効果を入れて飲みました。 そしてうるつやピュアホワイトも二粒♪

【アマチャレ●日目】 ローストアマニ粒でホームベーカリーでパンを焼きました。 香ばしさが好きです

【アマチャレ●日目】 ピザトーストを久しぶりに作りました。 そうだ！ローストアマニ粒をかけてみようとやってみました。 食感がアクセントになってなかなかよかったです

じゃがいもたっぷりなお味噌汁にアマニ油入れて食べました(^ー^)

昨日のお鍋を、モズクスープにしました。 スープに「アマニ油効果」、ポテトサラダに「アマニ油ドレッシング　麹レモン」をかけていただきました。

今日の朝ごはんは納豆その他、という感じでした。もはや写真撮る必要あるか、みたいな感じなんですが。今日も1日頑張ります！

朝はフレンチトーストにアマニ油かけていただきました🎵

夕食のシチューにアマニ油かけていただきました🎵

ヨーグルトにアマニ油！

コーヒーにアマニ油 毎朝飲むものなので続けやすいです

春雨サラダにアマ二粒

サラダにアマニ油。 かぼちゃサラダ作りにも使い、出来たサラダにはアマニドレッシング。

わらび餅にアマ二粒

トマトスープにアマニ油を入れました。