「アマニを●●にかけて食べたよ！」と報告していただきます。 カウントダウンをしないので、1日に何回投稿してもOK！（朝・昼・晩それぞれの投稿も◎） 美味しかった組み合わせ等もぜひご投稿ください♪
チヂミにアマニ油かけてみました。 大幅な味の変化はありませんが、 なんとなく美味しくなったと思うことにしました。 体のために、と思いつづけようと。 チヂミの写真は不細工な出来(形)でアップできません。代わりにチヂミにかけた方にしました。
【アマチャレ●日目】 夜は秋刀魚の蒲焼きをつくりご飯にのせて食べました！アマニ油をかけました！
【アマチャレ●日目】 ほうれん草のお浸しにアマニ油
【アマチャレ●日目】 今日はトマト鍋にアマニ油かけました！
【アマチャレ●日目】 今日は朝の生姜たっぷり野菜スープにアマニ油かけました！
【アマチャレ●日目】 今日もオーバーナイツオートミール作りました。 オートミールにヨーグルト飲料とローストアマニ粒をいれて
【アマチャレ●日目】 ローストアマニ粒、アマニオイルをいれて、水ナスの和え物を作ってみました。 味付けは辛子醤油。 おつまみにぴったりです。
コーヒーにアマニ油
【アマチャレ●日目】 アマニ油マヨネーズとヨーグルトを使って、蒸した鶏むね肉をあわせてサンドイッチにしました。 ミニトマトで酸味を加えて！ 最高でした
温奴にアマ二粒
【アマチャレ●日目】 きょうは出かける予定があって午後は外食になりそうなので朝食のサラダにアマニ油をかけていただきました (^^)v 明日も忘れないように頑張ります。
【アマチャレ●日目】 サラダチキンを作ったのでアマニ油をかけていただきました
はじめまして。スモークサーモンです♪ 趣味は、お料理、家庭菜園((ベランダ〕、ガーデニング、食べ歩き、ゴルフの主婦です。 毎日、ヨーグルトやサラダにアマニ油を使っています(✿^‿^) 宜しくお願い致します( ꈍᴗꈍ)
コーヒーにアマニ油☆
【アマチャレ●日目】 今日もヨーグルト、リンゴのコンフィチュール、はちみつ そしてアマニ粉末をかけました。 粉末のほうが食べやすいかな？
【アマチャレ●日目】 にらふりかけだけでも味がしっかりで美味しいですが、味変にてごまのアマニ油入りドレッシングをちょいがけして食べてみました(^ー^)ごまのコクも足され、これはこれで美味しいなと思いました(^ー^)
【アマチャレ●日目】 今日は野菜ジュースにアマニ効果をいれてゴクゴク♪ 朝晩すっかり冷えてきましたが、良いお天気で冷たいジュースでも美味しいです。 そして、うるつやピュアホワイト二粒も忘れずに😊
【アマチャレ●日目】 ショートケーキにかけました。
【アマチャレ●日目】 今日は、アマニ粒をいれて、オーバーナイツオートミールにいれました。
【アマチャレ●日目】 今日はヨーグルトにアマニ粉末を入れて食べました😋 そして うるつやピュアホワイト2か月目突入です💪 通常30日分というものが多いと思うのですが、62粒31日分入っていて、ちょっとうれしいです。
【アマチャレ●日目】 栗ご飯にアマニ油は…。 イマイチでした(^^;;
【アマチャレ●日目】 今日も結局具沢山味噌汁にアマニ油をかけました(^ー^)
【アマチャレ●日目】 今日はヨーグルトにアマニ粉末とハチミツを加えて食べました。 トマトジュースにアマニ効果とうるつやピュアホワイトも二粒♪ 間もなくうるつやピュアホワイトを飲み始めてひと月になりますが、効果を実感するにはもうしばらくかかるかもしれません。
今朝はコーンスープにアマニ油☆
【アマチャレ●日目】 サラダにかけました。
