アマニ食べたよ日記

【アマチャレ41日目】 パパのお土産コロッケにアマ二オイル、粒。 お土産コロッケ冷めていて油分が少々こってり。 アマ二クリスプでいただこう。 ありがとうアマ二粒。

【アマチャレセカンド★】 焼肉プレートとお味噌汁にアマニ油を入れました😋 ハートのねぎが沢山浮かぶと、テンション上がっちゃいまーす((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ💓 焼肉プレートは、あちらに投稿しました😅

今日はレンチン肉じゃがにアマニ油です！レンチンで肉じゃがは初めてだったような気もしますが、美味しく出来ました🎵

【アマチャレ40日目】 参鶏湯のトマト多めでいただきました。 こちらにも、アマ二オイル、粒。 ありがとう·͜·♡ これで、 肌年齢おいくつかしら？

今日はネギのお味噌汁にアマニ油☆

【アマチャレ40日目】 甘酒plusヨーグルトに。 ありがとうアマ二粒オイル·͜·♡

今日はもやしとワカメとトマトサラダにアマニ粒をたっぷりかけました。そして、ちょっと食べている途中にアマニ油を思い出し…霜降りステーキに😋 でも、ちょっと脂が…ですね✨ 憧れの松阪牛のステーキ美味しかったです(^ー^)

【アマチャレ●日目】 卵スープにアマニ粒をいれました☺️ ごまはよくいれるのですが、アマニ粒もあり！

【アマチャレ39日目】 おやつはたこ焼き·͜·♡ 最高。 ご当地は大阪なのですか？ の、スタンダードフード。 みんなのやっぱりのお陰、ありがとうアマ二オイル粒(´³`) ㄘゅ💕 旅した時のたこ焼き屋のお兄さん、何でも知っているの？不思議な日常がここでも繋がっているてこういうことなの？

今日もヨーグルトにアマニ油⭐︎

【アマチャレ39日目】 ヨーグルトを用意。 バナナを適当な大きさにカット。 オートミールなんかに、 アマ二粒、オイル。 この前のジャムなんか。

【アマチャレ38日目】 きんぴらごぼうでもとお昼を迎えました。 お醤油は切らしてしまってて困りました。 ごぼう、人参、大根で増量·͜·♡鶏肉はあるので、刻んでお鍋へ。 温野菜を用意。 そこにアマ二オイル入り黒酢たまねぎドレッシング。 きんぴら味希望でしたが、美味しく満足のお時間です。 ありがとうアマ二粒オイル·͜·♡ ドレッシングはどのくらいで、使い切るべきですか？ 開封後、脱プラ、減塩へ向けての取り組み対策中です。 脱プラ、減塩でかなりecoなのは嬉しいですね。

朝はアマニ粒入りヨーグルトでした❗

今日はヨーグルトにアマニ油☆

【アマチャレ38日目】 ご飯に納豆( ˶'ᵕ'˶)💞 そこに もちろん、アマ二粒、オイル。 ありがとうアマ二·͜·♡

昼はジャージャー麺にアマニ油とアマニ粒トッピングしました🎵

【アマチャレ●日目】 残りご飯がたくさんたまりお昼にチャーハンです。アマニ油プラス。

昨日の投稿忘れですが、海老とアスパラのジェノベーゼパスタにアマニ油でした😃

今日はチーズトーストにアマニ油☆

【アマチャレ37日目】 サーターアンダギーのカリッとサクッとをいただきたきたいです。 アマ二plus、良さそうですね。

【アマチャレ37日目】 沖縄いいですね。 本日の現地の状況はいかがですか？ 海ぶどうのサラダ。 アマ二オイル、もちろん粒で。 アマ二ドレッシング。

【アマチャレ37日目】 ヨーグルトにパイナップルいっぱい。 アサイーも欲しい。 アマ二粒、オイル·͜·♡

【アマチャレ37日目】 お蕎麦も用意です。 沖縄、きどりたいです。 ソーキそばにこちらもアマ二オイルにアマ二粒。 生姜たっぷり·͜·♡ ご当地はどうしていらっしゃるんですか？

【アマチャレ37日目】 豚足·͜·♡ こちらも炊きたてご飯と用意しました。 アマ二オイルと粒でありがとう。

今日はチーズトーストにアマニ油⭐︎