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【アマチャレ212日目】 ヨーグルトとバナナにアマニ粉末

【アマチャレ212日目】 ヨーグルトにアマニ油たっぷり😊

【アマチャレ212日目】 朝、プレーンヨーグルトにバナナ、ナッツ、プレーンを入れて、アマニ油をかけました。 10時にヘッドスパでしたので、写真を撮る余裕がなかったです😅

【アマチャレ212日目】 先日お知らせ頂いたJCOMの放送で購入した「アマニ油　個包装」が届きました。 カキフライをトッピングしたサラダにかけて、いただきました♪ （レタスだけでサマにならなかったので、急遽カキフライを乗せちゃいました（笑））