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【アマチャレ193日目】 ヨーグルトとバナナにアマニ粉末

【アマチャレ193日目】 今日もヨーグルトにアマニ油です😊😊😊

【アマチャレ193日目】 アマニ油入マヨネーズを使って、カボチャのサラダを作りました😋 程良い酸味のある美味しいマヨネーズです💖

【アマチャレ193日目】 キュウリと納豆に、粉末と粒を。 この後タレとお酢をかけました。