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ミートソースにアマニ油をちょいかけ
常備品のレガーロのパスタを使って、ミートソースパスタを作りました😋写真を撮っているうちに冷めるので、食べる時にアマニ油をちょいかけしました😋ミートソースは頂き物です。ベランダのバジルを添えました💓
ミートソースにアマニ油をちょいかけ 常備品のレガーロのパスタを使って、ミートソースパスタを作りました😋写真を撮っているうちに冷めるので、食べる時にアマニ油をちょいかけしました😋ミートソースは頂き物です。ベランダのバジルを添えました💓
たまごスープにちょいかけ
鶏ガラベースのたまごスープに、アマニ油をちょいかけしました😋
たまごスープにちょいかけ 鶏ガラベースのたまごスープに、アマニ油をちょいかけしました😋
白菜の浅漬けにちょいかけ
白菜の浅漬けにアマニ油をちょいかけしました😋
白菜の浅漬けにちょいかけ 白菜の浅漬けにアマニ油をちょいかけしました😋
冷やしうどんにちょいかけ
お昼の冷やしうどんにアマニ油をちょいかけしました😋
冷やしうどんにちょいかけ お昼の冷やしうどんにアマニ油をちょいかけしました😋
白菜のお味噌汁にちょいかけ
白菜のお味噌汁にアマニ油を入れました😋
白菜のお味噌汁にちょいかけ 白菜のお味噌汁にアマニ油を入れました😋
豚肉とにんにくの芽炒め丼にちょいかけ
晩ごはんにローストアマニ粉末をちょいかけしました😋
豚肉とにんにくの芽炒め丼にちょいかけ 晩ごはんにローストアマニ粉末をちょいかけしました😋
あさりののお味噌汁にちょいかけ
あさりのお味噌汁に、アマニ油をちょいかけしました😋少し冷めてからね～☺️💓
あさりののお味噌汁にちょいかけ あさりのお味噌汁に、アマニ油をちょいかけしました😋少し冷めてからね～☺️💓
カプレーゼにちょいかけ
フルーツトマト、モッツァレラチーズ、ベランダのバジルのカプレーゼに、アマニ油をちょいかけしました😋
カプレーゼにちょいかけ フルーツトマト、モッツァレラチーズ、ベランダのバジルのカプレーゼに、アマニ油をちょいかけしました😋
冷やしすだちうどんにちょいかけ
お昼の冷やしすだちうどんに、アマニ油をちょいかけしました。 冷凍うどんをチンして、冷水で洗い氷水でしめたうどんに、すだちを並べ市販のめんつゆをかけただけと、超簡単😅 爽やかで美味しいお昼ごはんになりました😋
冷やしすだちうどんにちょいかけ お昼の冷やしすだちうどんに、アマニ油をちょいかけしました。 冷凍うどんをチンして、冷水で洗い氷水でしめたうどんに、すだちを並べ市販のめんつゆをかけただけと、超簡単😅 爽やかで美味しいお昼ごはんになりました😋
腸活朝ごはん
今日は、食欲があったので、冷凍しておいた三十雑穀いりの栗ご飯をチンして、焼き野菜、ハーブソーセージ、豊水と一緒にワンプレートご飯にしました😋 食物繊維たっぷり☺️ ちょと多すぎて、ソーセージとおにぎりを一つずつ残してしまい、お昼にまわしまーす（笑）
腸活朝ごはん 今日は、食欲があったので、冷凍しておいた三十雑穀いりの栗ご飯をチンして、焼き野菜、ハーブソーセージ、豊水と一緒にワンプレートご飯にしました😋 食物繊維たっぷり☺️ ちょと多すぎて、ソーセージとおにぎりを一つずつ残してしまい、お昼にまわしまーす（笑）
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