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しあわせ朝ごはん 朝のパンケーキプレートです♪コーヒーにアマニ油を入れました😋

朝ごはんのヨーグルトボウルにアマニ粒、お昼ご飯コーヒーにアマニ油をいれました。 アマニ食べたよ！ アマニ継続何日目？ 788，789日目 いつ食べた？ 朝食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油,アマニ粒・粉末 写真をアップ 未選択 今、体調で気になることは？

朝ごはんのサラダとコーヒーにアマニ油を入れました😋 アマニ食べたよ！ アマニ継続何日目？ 775日目 いつ食べた？ 朝食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 写真をアップ 未選択 今、体調で気になることは？（複数選択OK） その他（フリーフォーム） 膝、両肘

しあわせ朝ごはん 朝ごはんのサラダとコーヒーにアマニ油を入れました😋

朝ごはんのヨーグルトボウルとコーヒーにアマニ油を入れました。 アマニ食べたよ！ アマニ継続何日目？ 773日目 いつ食べた？ 朝食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 写真をアップ 未選択 今、体調で気になることは？（複数選択OK） 特になし（良好）

31日は2日ドックのため、アマニ油はお休みしました😅1日は帰宅後コーヒーにアマニ油、今朝は、サラダにアマニ粒をかけました😋 アマニ食べたよ！ アマニ継続何日目？ 769日目、770日目 いつ食べた？ 朝食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油,アマニ粒・粉末 写真を

朝ごはんのガレット、コーヒーにアマニ粒、アマニ油をかけました😋 アマニ食べたよ！ アマニ継続何日目？ 767,768日目 いつ食べた？ 朝食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油,アマニ粒・粉末 写真をアップ 未選択 今、体調で気になることは？（複数選択OK）

朝ごはんのヨーグルトボウルやコーヒーにアマニ油を入れました。 アマニ食べたよ！ アマニ継続何日目？ 762〜766日目 いつ食べた？ 朝食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 写真をアップ 未選択 今、体調で気になることは？（複数選択OK） 特になし（良好

朝ごはんのヨーグルトボウル、コーヒーにアマニ油を入れました😋 アマニ食べたよ！ アマニ継続何日目？ 758〜760日目 いつ食べた？ 朝食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 写真をアップ 未選択 今、体調で気になることは？（複数選択OK） その他（フリー

3時のおやつのコーヒーにアマニ油を入れました。 アマニ食べたよ！ アマニ継続何日目？ 757日目 いつ食べた？ 間食・おやつ どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 写真をアップ 未選択 今、体調で気になることは？（複数選択OK） その他（フリーフォーム） 右