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海老マカロニグラタンにアマニ粒かけて食べました。 アマニ食べたよ！ アマニ継続何日目？ 118 いつ食べた？ 夕食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ粒・粉末 写真をアップ 未選択 今、体調で気になることは？（複数選択OK） 特になし（良好） 感想・メモ
かぼちゃのサラダにアマニ粒かけて食べました。
かぼちゃのサラダにアマニ粒かけて食べました。 アマニ食べたよ！ アマニ継続何日目？ 115 いつ食べた？ 夕食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ粒・粉末 写真をアップ 未選択 今、体調で気になることは？（複数選択OK） 特になし（良好） 感想・メモ
【アマチャレ217日目】 久しぶりにオーバーナイトオートミール 作りました いただいたアマニ粒と残りのアマニ粉末いれました
お稲荷さんのご飯にアマニ粒混ぜて食べました。
お稲荷さんのご飯にアマニ粒混ぜて食べました。 アマニ食べたよ！ アマニ継続何日目？ 113 いつ食べた？ 昼食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ粒・粉末 写真をアップ 未選択 今、体調で気になることは？（複数選択OK） 特になし（良好） 感想・メモ
投稿してませんでしたが、毎日何かしらにかけてます！ 写真は目玉焼きにWアマニでした！ 今、携帯かえてあたふた落ち着かない状況です😢 ドレッシングは大豆に和えたり、今朝、子供がパンにマヨ使ったり、お弁当に粉末使ったりです アマニ食べたよ！ アマニ継続何日目？ 391.392.393.39
【アマチャレ４２１日目】 野菜サラダにアマニ油入りドレッシングごまをかけました 【アマチャレ４２２日目】 かぼちゃサラダにリンゴをたくさん入れてアマニ粒をまぜてみました 【アマチャレ４２３日目】 塩ラーメンにアマニ粒を入れてみました ゴマとアマニで美味しくなりました😊
【アマチャレ208日目】 ケールとパイナップルでグリーンスムージー アマニ粉末いれて
住人のお弁当で遊んで🎃 きんぴらごぼうはアマニ油&アマニ粒です ご飯にもちょっと粉末を ちょっとご飯はシンプルで良かったなと反省。 今日は塩分上がる日だな(笑)
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