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【アマチャレ４２１日目】 野菜サラダにアマニ油入りドレッシングごまをかけました 【アマチャレ４２２日目】 かぼちゃサラダにリンゴをたくさん入れてアマニ粒をまぜてみました 【アマチャレ４２３日目】 塩ラーメンにアマニ粒を入れてみました　ゴマとアマニで美味しくなりました😊

【アマチャレ３６６日目】 かぼちゃサラダにパラリとひとふり 【アマチャレ３６７日目】 ヨーグルトをバナナにかけてひとふり 【アマチャレ３６８日目】 食パンにバターとハチミツにパラッと それぞれアマニ粉末をかけてみました　どれも香りが良く食欲が増しますね😊　数日分の投稿になりましたがチャレンジは