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【アマチャレ54日目】 冷凍ピザが当選(^^♪ それぞれ味が違う3枚をいただきました。 （トマト、ジェノベーゼ、チキンです） もちろんアマニ油を忘れずに😊 アマチャレは食の備忘録になるので、とても便利ですね。チャレンジ50日を過ぎて、実感しています。
【アマチャレ52日目】 今朝は主人が朝食を全部作ってくれました！私はトマトジュースにアマニ油を入れただけ🤭 2人でずっーと仲良く健康で長生きしたいな👍歳を重ねるのも悪くないと思える幸せ💕
【アマチャレ55日目】今朝は電子レンジで溶かした卵ととろけるチーズとツナを混ぜたものをチンして食べました。 スクランブルエッグなどをフランパンで作る時はサラダ油やバターを使っていますが、今日は油は調理の時に使っていないので食べる時にアマニ油をかけて食べました。 後から油をかけたのに、フライパンで
【アマチャレ54日目】今日の昼はリゾットを作って、おかずにレタスだけにアマニ油入りドレッシング フレンチ風クリーミーをかけました。レタスだけにかけると、まるで半熟卵を一緒に食べた時のような卵黄のコク、味が感じられました。 卵黄が入っているという説明を「運営からのお知らせ」で見たのですが、今回はレタス
【アマチャレ51日目】 定番のヨーグルトにアマニ油です😊
【アマチャレ52日目】 ケール入りのポタージュスープを買ってきました。アマニ油をたらしたら、ものすごく美味しい(✿ ♡‿♡)
【アマチャレ50日目】 うーん、多分50日目？今朝はトマトジュースにアマニ油を確かに入れました🤭
【アマチャレ53日目】昨日の残りのご飯にキムチとアマニ油をのせて海苔巻きにして、レタスとツナのサラダにアマニ油入りドレッシング フレンチ風クリーミーをかけて食べました。 アマニ油入りドレッシング フレンチ風クリーミーはツナにもすごく合いますね。ツナマヨの代わりにこのドレッシングで味付けしておにぎり
【アマチャレ51日目】 朝はヨーグルト＆シリアルに。今無性に食べたくなり、トマトにアマニplusしました。
【アマチャレ52日目】今朝はヨーグルトとシリアルにアマニ油、昼食はレタスとネギを近所の農家さんで買ったのでレタスの外側の葉やネギの青い部分を無駄にしないように油をひかずにさっと炒めて鶏がらスープの素で味付けし、アマニ油とアマニ粉末をかけて食べ、レタスの内側はアマニ油入りドレッシング フレンチ風クリー
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