ミュートした投稿です。
【アマチャレ160日目】 久しぶりに夏野菜のマリネを作りました😊たっぷりアマニ油も入れました！
【アマチャレ181日目】 今日は、主人とメイキング・オブ・ハリーポッターに行くので、トマトジュースにアマニ油を入れて飲みました。 写真を撮る時間はなかったです💦
【アマチャレ日184目】 久しぶりにプレーンヨーグルトにアマニ油を。 とってもおいしかったです(^^♪
【アマチャレ159日目】 久しぶりに夫ご飯。キャベツのざく切りに鯖味噌煮缶にアマニ油とアマニ粒だそう。
【アマチャレ180日目】 レタス、きゅうり、トマト、レンズ豆&ひよこ豆のサラダにアマニ油をかけました。
【アマチャレ185日目】今朝はヨーグルトにアマニ油をかけました。
【アマチャレ158日目】 今日もヨーグルトにアマニ油😊
【アマチャレ183日目】 今日はヘトヘトを超えて、ヘロヘロ・・・ 夫の付き添いで大学病院（神経痛でペインクリニック科）へ行き、5時間待ち😰でした。予約はあってもナシ！ですね。 市販品攻めのサラダです(^-^;
【アマチャレ184日目】まだ暑くないので朝に夕飯を作りました。 作りながら、野菜を茹でている間にヨーグルトにアマニ油とアマニ粉末をかけて食べました。
【アマチャレ157日目】 今朝もヨーグルトにアマニ油👍
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