詳細検索

【アマチャレ183日目】 ヨーグルトとバナナにアマニ粉末

【アマチャレ183日目】 今朝はヨーグルトにアマニ油😊

【アマチャレ183日目】 サニーレタスとトマト、レンズ豆&ひよこ豆のサラダにアマニ油をかけました😋✨

【アマチャレ183日目】 今日はヘトヘトを超えて、ヘロヘロ・・・ 夫の付き添いで大学病院（神経痛でペインクリニック科）へ行き、5時間待ち😰でした。予約はあってもナシ！ですね。 市販品攻めのサラダです(^-^;