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【アマチャレ240日目】今朝はヨーグルトにアマニ油をいれて食べました。
【アマチャレ233日目】 朝のヨーグルトボウルにアマニ油をかけました😋
鯵のスパイスパン粉焼き
家飲みのおつまみです。鯵を２枚開きして、パン粉に粉チーズ、万能スパイスを混ぜて、オリーブオイルをかけて、トースターで焼きました😋 冷めてから、アマニ油をかけました☺️ 主人が美味しいと連呼してました（笑）
鯵のスパイスパン粉焼き 家飲みのおつまみです。鯵を２枚開きして、パン粉に粉チーズ、万能スパイスを混ぜて、オリーブオイルをかけて、トースターで焼きました😋 冷めてから、アマニ油をかけました☺️ 主人が美味しいと連呼してました（笑）
【アマチャレ49日目】 南瓜のリゾットにアマニ油をかけて頂きました。 南瓜の甘さがたまらないおいしさです。
【アマチャレ１８日目】ヤキソバに 【アマチャレ１９日目】ヨーグルトに いつものお味噌汁にもアマニ油をかけました
【アマチャレ239日目】今朝はふわふわ食パンだったので、焼かずにバターの代わりにアマニ油をかけ、千切りキャベツにアマニ油入りドレッシング黒酢たまねぎをかけました。
【アマチャレ48日目】 厚切りトーストにアマニ油をかけて頂きました。
【アマチャレ237日目】 アマニ油をサラダにかけました。
久しぶりの長男のチャーハン✨
今日は珍しいく、昼間家にいた長男が得意のチャーハンを作ってくれました😋 私よりも、断然上手でパラパラなんです。テフロンのフライパンを強火で使うのがちょっと気になるのですが、仕方がない😅目をつむって我慢！ 味変にねぎダレを作っていたのですが、なんと、アマニ油、ごま油、塩胡椒、レモン
久しぶりの長男のチャーハン✨ 今日は珍しいく、昼間家にいた長男が得意のチャーハンを作ってくれました😋 私よりも、断然上手でパラパラなんです。テフロンのフライパンを強火で使うのがちょっと気になるのですが、仕方がない😅目をつむって我慢！ 味変にねぎダレを作っていたのですが、なんと、アマニ油、ごま油、塩胡椒、レモン
【アマチャレ231日目】 お昼のサラダにアマニ油をかけました😋
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