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【アマチャレ233日目】

【アマチャレ233日目】 今朝はお味噌汁にアマニ油😊

【アマチャレ233日目】 朝のヨーグルトボウルにアマニ油をかけました😋

【アマチャレ233日目】 アマニ粒を、スライスチーズにパパっと振りかけて丸めてポイっと。 慌てて出かけました。