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【アマチャレ40日目】朝にホットココアにアマニ油を入れて飲みました

【アマチャレ389日目】 昨日の記録忘れの「焼うどん」です。 本日はヨーグルトにアマニ油を入れました。

【アマチャレ419日目】 お昼ごはんのサラダにアマニ油をかけました😄 お写真はあちらに・・・😅

【アマチャレ243日目】 卵焼きサンドのたまごにアマニ油をかけて頂きました。

【アマチャレ186日目】 今日はヨーグルトにアマニ油とオリゴ糖でした‼️

【アマチャレ185日目】 餃子にアマニ油かけ食べました(^ー^)

【アマチャレ39日目】 にゅーめんにアマニ油を入れて食べました

【アマチャレ418日目】 朝ごはんです😄 ヨーグルトボウルにアマニ油をかけました✨ 自家製の干しいもと一緒に😋

【アマチャレ２０８日目】 コーンとピースの炊き込みご飯に アマニ油を ちょいかけ して😄　いただきます

【アマチャレ242日目】 魚卵入り大人のポテサラにアマニ油をかけて頂きました。