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【アマチャレ432日目】新玉ねぎと豚肉と海老のハンバーグのワンプレートを作りました。サラダにアマニ油をかけました😋 お写真はあちらに・・・
【アマチャレ256日目】 ヤンソンさんの誘惑風にアマニ油をかけて頂きました。 アマに掲載忘れました。
【アマチャレ199日目】 朝にバナナやオリゴ糖入りのヨーグルトにアマニ油とアマニ粒をトッピングしていただきました(^ー^)
【アマチャレ75日目】 今日は雨で少し涼しかったので、ホットコーヒーを少し冷ましてアマニ油を入れて飲みました☕ おやつはヨーグルト+アマニ粉末で♪
【アマチャレ52日目】 久しぶりにチヂミ(いか にら コーン)を作り アマニ油をかけていただきました
【アマチャレ220日目】お味噌汁に 【アマチャレ221日目】お味噌汁に 2日分ですがお味噌汁にアマニ油を ちょいたし しました 具は (220日目)カブと油あげ、(221日目)豆腐と油あげ です
【アマチャレ430・431日目】 両日ともサラダとヨーグルトにアマニ油をかけました😋
【アマチャレ197.198日目】 昨日はサラダにフレンチクリーミードレッシング、今日はパンケーキにアマニ油かけて食べました✨
【アマチャレ255日目】 筍餅にアマニ油をかけて頂きました。
【アマチャレ74日目】 今日は私の定番、ヨーグルトにアマニ粉末&アマニ油を入れて食べました😋 最近はハチミツの誘惑に負けずに頑張っています(笑)