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【アマチャレ193日目】 ヨーグルトとバナナにアマニ粉末
アマニ食べたよ！ 塩ラーメンにアマニ♪ アマニ継続何日目？ ５４９日目 いつ食べた？ 夕食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ粉末 感想・メモ 塩ラーメンにアマニ粉末を ちょいたし しました 香りと味でラーメンが豪華に♪
【アマチャレ192日目】 ヨーグルトとバナナにアマニ粉末
カンパーニュにクリームチーズとアマニ粉末のせて食べました。
カンパーニュにクリームチーズとアマニ粉末のせて食べました。 アマニ食べたよ！ アマニ継続何日目？ 216 いつ食べた？ 昼食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ粒・粉末 写真をアップ 未選択 今、体調で気になることは？（複数選択OK） 特になし（良好）
【アマチャレ244日目】 ブルーベリーと牛乳でジュースを作りました お砂糖がなくても美味しい！
【アマチャレ191日目】 ヨーグルトとバナナにアマニ粉末
蟹トマトクリームパスタにアマニ粉末かけて食べました。
蟹トマトクリームパスタにアマニ粉末かけて食べました。 アマニ食べたよ！ アマニ継続何日目？ 215 いつ食べた？ 昼食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ粒・粉末 写真をアップ 未選択 今、体調で気になることは？（複数選択OK） 特になし（良好） 感想・
【アマチャレ243日目】 玉子粥にアマニ粉末をいれました ちょっと体調が悪かったのでやさしいです
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