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【アマチャレ45日目】 今日は早めの夕食。 ブロッコリー＆卵のトッピングには、マヨ＆ケチャップ＆アマニ油を。 シラス＆梅干し入りのもち麦ごはんには、アマニ粒を。
【アマチャレ43日目】 今日は大豆ヨーグルトにアマニ粒を入れました。 手作りカスピ海ヨーグルトとは異なって、大豆の風味が強く納豆との組み合わせを彷彿させる味でした。おいしかったです♪
【アマチャレ43日目】 サラダには、アマニ油をトーストには、アマニ粒をトッピングしました。 香ばしい風味と食感が美味しかったでーす。
【アマチャレ42日目】 いつものヨーグルト。本日はシリアルではなく、アマニ粒と酵母を入れて。
【アマチャレ41日目】 お魚ソーセージをトースターで焼いて、アマニ粒を。アマニ油もトッピングしたほうが、ポロポロしなかったと思います。次回はW使いしたいです☺️
【アマチャレ40日目】 またまたおやつ納豆。 今回はモズクをのせてみました。
【アマチャレ39日目】 オードブルがあったので、周りに飾って見た目のボリューム感UPしました。
【アマチャレ38日目】 ひな祭り🎎 ポテトサラダ&さつまいも甘露煮にアマニ粒を。 なんでこのメニュー？とは聞かないでください・・
【アマチャレ26日目】今朝もヨーグルトにアマニ油を、スープにアマニ粒を入れました！
【アマチャレ38日目】 ヨーグルトにアマニ粒と自家製の南高梅ジャムを入れました😋
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