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【アマチャレ120日目】今朝はツナサンドをアマニ油入りマヨネーズとアマニ粉末で作って食べました。 おやつに、ところてんにアマニ粒を入れて食べました。 私はごまを買ってもなかなか使いきれないのですが、なんとなくアマニは鮮度が大事な気がして、一袋を2、3週間で使い切っています。

【アマチャレ16、17日目】昨夜はビビンバもどきが夕飯で、ごま油の代わりにアマニ油を、トッピングにアマニ粒をかけました。今朝はヨーグルトにアマニ油をかけて食べました！

【アマチャレ15日目】お昼は麺が多いのですが、今日はチャーハンに。アマニ粒トッピングしました。 お花は息子が道端で摘んできてくれました。笑

【アマチャレ13日目】昨夜のご飯、投稿忘れ。笑 根菜のトマトスープにアマニ粒。プチプチ美味しかったです。

【アマチャレ106日目】今朝は市販のパンケーキで簡単な朝食だったので、上にアマニ粒をかけて食べました。 香ばしくて美味しかったです。

【アマチャレ104日目】 Wアマニ&マヨネーズで温かいもやしサラダです。 （本日とても寒いので）

【アマチャレ104日目】今日はスマホから初めて投稿しました。 昨日アマニ粒を買ったのでヨーグルトにアマニ粒とアマニ油を入れて食べました。

【アマチャレ98日目】 草餅の上に、小豆煮&アマニ粒をのせておやつに。 おやつ後にアマニ粉末が届いたので、明日からが楽しみです(^^

【アマチャレ99日目】今日の夕飯は「トムヤムクンの麺」のセットを選び、材料にもやし、パクチー、海老などを買ってきました。 もやしは一度に一袋全て茹でて二人で食べるには多くて余ったのでパクチーを少しとキャベツも足してサラダにして昼食に食べました。 せっかくのパクチーの香りを生かしたいのでパクチーの芯

【アマチャレ12日目】今日のお昼は無性にお腹が空いたので、近所のタイ料理屋さんのテイクアウト。 ガパオにアマニ粒とアマニ油をかけて食べました。 満足！