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【アマチャレ252日目】 白菜のお味噌汁にローストアマニ粉末を入れました😋

【アマチャレ239日目】 白菜のお味噌汁にアマニ油を入れました😋

白菜のお味噌汁にちょいかけ 白菜のお味噌汁にアマニ油を入れました😋

【アマチャレ237日目】 あさりのお味噌汁にアマニ油をかけました😋 人肌程度に冷めてから入れました💓

あさりののお味噌汁にちょいかけ あさりのお味噌汁に、アマニ油をちょいかけしました😋少し冷めてからね～☺️💓

【アマチャレ１８日目】ヤキソバに 【アマチャレ１９日目】ヨーグルトに いつものお味噌汁にもアマニ油をかけました

【アマチャレ８日目】長芋の味噌汁に 【アマチャレ９日目】ほうれん草の味噌汁に 次の目標は１ヶ月継続！　毎朝のお味噌汁にアマニ油は継続お助け定番になりそうです

【アマチャレ219日目】 大株なめこと豆腐と長ねぎのお味噌汁にアマニ油をかけました😋

お味噌汁にちょいかけ 大株なめこと豆腐とねぎのお味噌汁にちょいかけしました😋勿論、人肌に冷めてから入れました☺️

【アマチャレ４日目】キュウリの浅漬けに 【アマチャレ５日目】キャベツの浅漬けに いつも通りのお味噌汁とキュウリとキャベツの浅漬けを作ったので各々にかけてみました