カウントチャレンジ！

カニカマキャベツサラダアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？810■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニドレッシング■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

ココアにアマニ油を入れて飲みましたアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？８２３■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ676日目】ヨーグルトにアマニ油

【アマチャレ625日目】ヨーグルトとバナナにアマニ粉末

納豆に入れました！アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？736■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

黒酢酢豚にアマニ粉末かけて食べました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？661■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

野菜サラダにアマニ油黒酢たまねぎドレッシングとアマニ粒をかけて食べましたアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？８２２■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニドレッシング,アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

アマニ食べたよ！オムライスにアマニアマニ継続何日目？９８５日目いつ食べた？夕食どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒写真をアップ■感想・メモオムライスにアマニ粒を ちょいかけ しました😊

【アマチャレ２日目】 サラダ(キャベツ・きゅうり・トマト)に アマニ油焙煎香味ごまドレッシングをかけて食べました

お赤飯にゴマ塩とアマニ粒かけて食べました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？８６６■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【608日目】かき揚げ丼にアマ二粒かけて食べました■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）

ヨーグルトにアマニ油☆アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？853■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

コーヒーにinアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？809■いつ食べた？間食・おやつ■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ675日目】ヨーグルトにアマニ油

【アマチャレ624日目】ヨーグルトとバナナにアマニ粉末

【アマチャレ1025日目】 サラダにアマニドレッシングをかけました😋

トマトジュースにアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？617■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■写真をアップ■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ７日目】ヨーグルトにアマニ油。

納豆に入れました！アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？735■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【607日目】とろろそばにアマ二粒かけて食べました■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）

ヨーグルトにアマニ粒とトマトジュースにアマニ油を入れて飲みましたアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？８２１■いつ食べた？間食・おやつ■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油,アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

アマニ食べたよ！ピザにアマニアマニ継続何日目？９８４日目いつ食べた？昼食どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油感想・メモマルゲリータピザにアマニ油を ちょいかけ しました

竹の子肉巻きにかけて食べました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？８６５■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

ヨーグルトにアマニ油☆アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？848.849.850.851.852■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

豚肉、レンコン、ラッキョウ甘酢炒めアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？808■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️