カウントチャレンジ！

【アマチャレ198日目】 ヨーグルト、グラノーラ、きなこ、ごまにアマニ油✨

【アマチャレ312日目】 トーストにアマニ油をかけました。

【アマチャレ103日目】 コーヒーに入れました

【アマチャレ４日目】 ヨーグルトにアマニ油を入れました

【アマチャレ64日目】 トーストにアマニ

【アマチャレ338日目】 湯むきしたミニトマトとシャインマスカットを梅シロップに漬けて アマニ油をかけて頂きました。

【アマチャレ154＆155日目】 昨日と今日もトマト🍅にアマニ油ドレッシングのごま味をかけて、食後にヨーグルトにアマニ粉末をかけて食べました😋 ごまドレッシングにもアマニ粉末をプラスしていたのですが、アマニ粉末の香ばしさと食感が消えてしまうのはもったいないので、ヨーグルトで楽しみました♪ 昨日は久しぶりの涼しさに投稿前に爆睡していました😅

【アマチャレ101日目】 サラダにアマニ油をかけました。

【アマチャレ271日目】 ソイの漬け丼にアマニ油かけ食べました！

【アマチャレ１３３日目】うにクリームパスタにアマニ油を入れて食べました

【アマチャレ197日目】 ヨーグルト、グラノーラ、きなこ にアマニ油✨

【アマチャレ510,511日目】朝のヨーグルトにアマニ油を入れました😋 写真にアマニ油を入れ忘れました💦

【アマチャレ102日目】 ラムとニラの焼きそばとわかめスープ スープにin

【アマチャレ186日目】 パン粉を付けて焼いた鯵に アマニ粉末を追加

【アマチャレ157日目】 オーバーナイトオートミール作りました 甘熟したバナナつき

【アマチャレ３日目】 ヨーグルトにアマニ油を入れました

【アマチャレ63日目】 納豆にアマニ！

【アマチャレ337日目】 パンにバナナと生クリーム、紫芋の豆、アマニ油をかけて頂きました。

【アマチャレ３０１日目】 プレーンヨーグルトにハチミツとアマニ油を ちょいかけ しました 【アマチャレ３０２日目】 プレーンヨーグルトにマーマレードとアマニ油を ちょいかけ しました しばらくはプレーンヨーグルトへの ちょいたし が続きそうです😊

【アマチャレ100日目】 サラダにアマニ油をかけました。

【アマチャレ132日目】トマトジュースにアマニ油を入れて飲みました　🍅 夏本番前に夏バテしてます(>_<)

【アマチャレ62日目】 トーストにアマニ！

【アマチャレ311日目】 お昼のお弁当にアマニ油をかけました。

【アマチャレ101日目】 ごぼうサラダに

【アマチャレ270日目】 アイスコーヒーにアマニ油入れて飲みました✨