カウントチャレンジ！

【アマチャレ207日目】 ヨーグルト、はちみつにアマニ油✨

【アマチャレ166日目】 今日は昨日の鶏鍋のスープの残りで 雑炊にしました アマニ粉末をいれて

【アマチャレ349日目】 グラウンドペチカ｢デストロイヤー｣に塩、アマニ油をかけて頂きました。

【アマチャレ73日目】 納豆にアマニ！

【アマチャレ523日目】朝のヨーグルトボウルにアマニ油を入れました😋

【アマチャレ112日目】 サラダにアマニ油をかけました。

【アマチャレ5日目2回目】 ヨーグルトにアマニ油を垂らして食べてます。 冷たくてスッキリ。 健康効果の相乗効果ねらって✨✨☺️

【アマチャレ１４４日目】　アイスミルクティーにアマニ油を入れて飲みました

【アマチャレ4・5日目】 アマニ油 朝のコーヒーにタラリ。 食事のグリーンケールポタージュ🥬にタラリ。 味が変わらないから嬉しい😆

【アマチャレ２２９日目】 冷奴にアマニ油 暑い日は冷奴美味しいですね。

【アマチャレ11日目】 冷やし中華にアマニ油かけて食べました。

【アマチャレ109日目】 実家でも、牛乳にアマニオイル！ ところで、 アマニと、最近よく見るMCTオイル、どっちがいいのかな？？

【アマチャレ190日目】 お昼のパスタに アマニ粉末と粉チーズをかけて 食べました

【アマチャレ113日目】 リーフサラダにかけて食べました

【アマチャレ282日目】 バターしょう油味のホタテの耳にアマニ油をかけて食べました

【アマチャレ207日目】 目玉焼きにアマニ油✨

【アマチャレ319日目】 野菜ジュースにアマニ油を入れました。

【アマチャレ14日目】 ヨーグルトにアマニ油

【アマチャレ165日目】 毎日暑いですが、桃と一緒にオーバーナイトオートミールがあれば

【アマチャレ348日目】 久しぶりにトシ・ヨロイ〇カさんのお店に行きイチジクとくるみのパンを購入、アマニ油をつけていただきました。 ご本人様がいらしていてお話できました～

【アマチャレ165日目】 今日はアイスカフェオレにアマニ油を入れて飲みました☕ 最近水出しコーヒーを冷蔵庫に常備していて、牛乳を入れてもしっかり香りが楽しめるので気に入っています♪ 食後はいつもの通り、ヨーグルトにアマニ粉末をかけて👍

【アマチャレ111日目】 サラダにアマニ油をかけました。

【アマチャレ10日目】 素麺の汁にアマニ油を入れました。

【アマチャレ420日目】 本日コミュの皆様とニップン運営様と、和風たまねぎドレッシングについて語り合いました。 その際私のイチオシの冷奴とのコラボをご紹介したので、早速UPさせていただきます。 やっぱり和風たまねぎ、合うと思いまーす(^^♪

【アマチャレ521日目】 夕食に桃と生ハムの冷製ジェノベーゼ素麺をつくりました😋 ベランダのバジルを添えました💓 ゴルフで疲れちゃつて、盛り付けが変でm(_ _)m かぼちゃのサラダにアマニ油をかけました😄