カウントチャレンジ！

トマトジュースにアマニ油をホットドックにアマニ粒を入れて食べました🌭アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？9５２■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油,アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ891日目】ヨーグルトにアマニ油

鳥スープアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？927■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ15日目】納豆のタレを減らして、アマニ油黒酢玉ねぎドレッシングをちょい足し👍

アマニ食べたよ！芋サラダにアマニアマニ継続何日目？１１０５日目いつ食べた？夕食どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒感想・メモ夕食用にサツマイモで芋サラダを作りました🍠　アマニ粒をちょいたし

ラタトゥイユにアマニ油入れて食べました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？509■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

麻婆豆腐に入れました。辛さ苦手辛くしませんでした。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？992■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ744日目】ヨーグルトとバナナにアマニ粉末

納豆に入れました！アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？848■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ1152日目】 朝のトマトジュースにアマニ油を入れました😋

トマトジュースにアマニ油を入れサンドイッチにアマニ粒を入れて食べましたアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？9 ５１■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油,アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

卵豆腐にアマニ油かけて食べました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？508■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

アマニ食べたよ！ピザにアマニアマニ継続何日目？１１０４日目いつ食べた？昼食どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油感想・メモピザ(マルゲリータ)にアマニ油を ちょいかけ しました🍕

インスタントラーメンにアマニ粒　今日は朝から私一人です久しぶりに美味しかったです。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？９９１■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

手作りハンバーガーアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？926■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

【アマチャレ14日目】キャベツ玉ねぎコーンのサラダにアマニ油黒酢玉ねぎドレッシングをかけました🥗

【アマチャレ890日目】ヨーグルトにアマニ油

【アマチャレ150日目】朝リゾットにアマニ油かけてみました😄いつもはパンなので久しぶりのご飯朝食は美味しかったです。

【アマチャレ743日目】ヨーグルトとバナナにアマニ粉末

【アマチャレ13日目】豆腐に玉ねぎ、小葱、卵黄を乗せてアマニ油黒酢玉ねぎドレッシングをかけました😋

【アマチャレ●1151日目】 朝のトマトジュースにアマニ油、夕食のパスタにニップンオーマイプレミアムを使いました。 朝のトマトジュースにアマニ油をかけました。、

納豆に入れました！アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？847■いつ食べた？夕食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

パンにサンドしてある具にアマニ粒を入れて食べましたアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？９５０■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ粒・粉末■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

ジェノベーゼアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？925■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️

天ぷら月見蕎麦にアマニ油入れて食べました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？507■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️