カウントチャレンジ！

【アマチャレ124日目】 サラダにアマニ油をかけました

鯵にタルタルソースをかけたものに 付属のサラダに玉ねぎドレッシングをかけました アマニ食べたよ！ アマチャレ何日目？ 198 いつ食べた？ 夕食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニドレッシング 写真をアップ 今、体調で気になることは？（複数選択OK） 特になし（良好） 感想・メモ 未選択

ヨーグルトに合わせました アマニ食べたよ！ アマチャレ何日目？ 10日目 いつ食べた？ 朝食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 写真をアップ 今、体調で気になることは？（複数選択OK） 特になし（良好） 感想・メモ 未選択

【アマチャレ171日目】 今日はガッツリ食べたかったので、 鶏つくねの雑炊つくりました 卵もいれて

【アマチャレ３２３日目】冷やっこに めんつゆとアマニ油を ちょいかけ しました 【アマチャレ３２４日目】ヨーグルトに フルーツヨーグルトにアマニ油を ちょいかけ しました 【アマチャレ３２５日目】トーストに チーズとケチャップでピザトースト風に　アマニ油も ちょいかけ 数日分まとめてですが継続がんばってます😊

【アマチャレ121日目】 サラダにアマニ油をかけました。

【14】※ 8/1今日からしっかり日付が変わる前に投稿しようと思います☺️ 朝からコーヒーに垂らして飲みました アマニ食べたよ！ アマチャレ何日目？ 14 いつ食べた？ 朝食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 写真をアップ 未選択 今、体調で気になることは？（複数選択OK） イライラ・不安感 感想・メモ

【アマチャレ２３７日目】 ２３７日・・・・31日天ぷらしました、天つゆにアマニ油 ２３８日・・・・ソーメン（天つゆの残りの汁にアマニ油、

【アマチャレ213日目】 ヨーグルト、はちみつ、グラノーラにアマニ油✨

【アマチャレ120日目】 とろろ蕎麦に 薬味が好きなのでネギと紫蘇たっぷりで

【アマチャレ１５０日目】焼きそばにアマニ油をかけて食べました 最近お昼は簡単に麺類で済ますことが多いです

【アマチャレ17日目】 冷奴にアマニ油かけて食べました。

【アマチャレ２３５日目】 ピーマンの肉詰めにアマニ粉入れてみました。 夕方になるとなんとなく暑く夕飯の支度手抜きになってしまいます。朝の少し涼しいうちに下ごしらえもう少ししたら焼こうと思います。 アマニ粉買ってみましたがあまり使い道が思いつかなく入れてみました アマニ粒、アマニ油使っています。

【アマチャレ288日目】 今日はヨーグルトにアマニ油かけて食べました

【アマチャレ194日目】 お蕎麦をもらったらなんとニップン製品。 たれにアマニ粉末追加しました。 見た目はソーメンに見えますが、 味はしっかり蕎麦です。 そばのみの中身？だけを使っているから 白いようです。 皆さんも是非一度とお勧めしたいですが どこで手に入るかは不明です。

【アマチャレ116日目】 サラダにアマニ油をかけました。

【アマチャレ２３２日目】 冷奴にアマニ油・・冷奴毎日でも良いですね、 傷豆腐が半値近い価格で買えます、朝9時前に行くと何個でも買えます。

【アマチャレ167日目】 今日はヨーグルトが切れてました 暑いので簡単に

【アマチャレ13日目】 アイスコーヒーにアマニ油を入れて飲みました。

【アマチャレ350日目】 土用丑の日だったのでうなぎにアマニ油をかけて頂きました。 脂の乗ったうなぎでしたがアマニとも相性がよくおいしく頂きました。

【アマチャレ145日目】 今日の朝は急に暗くなり雨と風で前が見えなくなるくらいすごくてびっくりしました👀 早く止まないかなと外を気にしながら　ヨーグルト(アロエ＆ピーチ入り)にアマニ油をかけて食べていました

【アマチャレ114日目】 豆腐サラダにかけました

【アマチャレ191日目】 うなぎの弁当に山椒とアマニ粉末をかけた お昼ごはんでした

【アマチャレ15日目】 ヨーグルトにアマニ油

【アマチャレ420日目】 本日コミュの皆様とニップン運営様と、和風たまねぎドレッシングについて語り合いました。 その際私のイチオシの冷奴とのコラボをご紹介したので、早速UPさせていただきます。 やっぱり和風たまねぎ、合うと思いまーす(^^♪