カウントチャレンジ！

【14】※ 8/1今日からしっかり日付が変わる前に投稿しようと思います☺️
朝からコーヒーに垂らして飲みました

アマニ食べたよ！

アマチャレ何日目？

14

いつ食べた？

朝食

どれ食べた？（複数選択OK）

アマニ油

写真をアップ

未選択

今、体調で気になることは？（複数選択OK）

イライラ・不安感

感想・メモ