カウントチャレンジ！

【アマチャレ69日目】叔母から桜の香りのするパウンドケーキをもらいました。 半分はパウンドケーキにアマニ粒をかけて食べました。 香ばしさとプチプチでより美味しかったです。

【アマチャレ65日目】 いつかやってみたいと思っていたバナナ🍌への断面アマニ油トッピング。少し傾いていたので、皮にも流れてしまった・・・もったいない！　次回は🍌にフォークで穴をあけます。 熟した🍌とアマニで、とても濃厚でした。

【アマチャレ49日目】 今朝はサラダにかけました～！

【アマチャレ60日目】 今朝はヨーグルトにアマニ油🥣

【アマチャレ59日目】 今朝もトマトジュースにアマニ油です。

【アマチャレ60日目】 いつも米油で作る玉ねぎドレッシングをオリーブオイルで作り、仕上げにアマニ油を加えました〜(⁠✿⁠^⁠‿⁠^⁠)

【アマチャレ63日目】朝は黒糖パンにアマニ油、昼食はミートソーススパゲティにアマニ粉末をかけて食べました。

【アマチャレ61日目】 人参ドレッシングでサラダを。 大好きなピクルスも一緒です😊

【アマチャレ5日目】お昼のトマトクリームスパゲッティにアマニ油をかけました。5歳の息子も「アマニ油かける〜」と一緒にアマチャレしてます😊

【アマチャレ58日目】 主人作の朝食🥣です。何も言わなくてもトマトジュースにアマニ油入れています👍

【アマチャレ62日目】今朝はヨーグルトとシリアルにアマニ油をかけて食べました。 毎日使っているので、ボトルが少し軽くなってきました。多分あと3分の1くらいだと思います。アマニ油100g、150g、アマニ油効果何を買おうかと迷っています（近所のスーパーは全部あります）。

【アマチャレ59日目】 久しぶりにベランダで朝ごはん! お花が満開で一番いい季節(⁠✿⁠^⁠‿⁠^⁠) スープにアマニ粒を入れました😋✨

【アマチャレ19日目】 昨日作ったウインナーロールとチョコパイに、アマニオイルをかけていただきました。 パイシート使用で簡単に作るのですが、久しぶりで卵黄塗るの忘れそうになりました😮

【アマチャレ17日目】今朝はアマニ粒をスープに入れてみました。香ばしくてとても美味しかったです。

【アマチャレ17日目】 豚汁にアマニ油をかけました。人肌に冷ましてから・・・☺️

【アマチャレ18日目】 昨晩は、お刺身にごはんでした！お醤油にアマニオイルプラスして食べました。(刺身によっては合わないものもあるかもですがとてもお腹空いていてガッツリ目に食べたかったので、油っぽい感じ私はとてもありでした。) なんか、スーパーのそのままの感じで写真きれいじゃなくすみませんw

【アマチャレ17日目】 おやつタイムに、納豆を（よくあることです笑）。 アマニ粒がよくあいます。

【アマチャレ9日目】 今日はクラムチャウダーにかけていただきました！！ 寒い日はスープがおいしいですね(^^)

【アマチャレ3日目】 ヨーグルトにアマニとブルーベリージャムをかけて。

【アマチャレ19日目】今日はきのことほうれん草のお浸しを夕飯用に先ほど作り、食べるときはポン酢とアマニ油で味付けしたいと思います。父に「ごまドレッシングとポン酢どっちがいい？」と聞いたら「ごまドレッシング」だと言われたので、父にはアマニ油入りドレッシング ごまをかけました。

【アマチャレ18日目】 本日はちょっと早いバレンタイン的ごはん。 いつもはざっくばらんに(笑)盛り付けるのですが、 ちょっとだけ飾ってみました。 周りのプチトマトに、アマニ粒を(^^♪

【アマチャレ１１日目】 今朝は、ホットケーキに、バターの代わりに アマニとハチミツをかけていただきました♪

【アマチャレ20日目】 キャベツとツナコーンサラダにアマニ油をかけました(≧▽≦)

【アマチャレ24日目】 新たな試みを。 自作のチーズケーキに、恐る恐るアマニ油を・・・ 結果：まったく問題ございません！ほぼ味に変化なし。 家族も同意見でした。アマニの懐の深さを痛感😊

【アマチャレ1日目】 ヨーグルトにかけました。頑張って続けたいと思います。