【アマチャレ5日目】お昼のトマトクリームスパ...

【アマチャレ5日目】お昼のトマトクリームスパゲッティにアマニ油をかけました。5歳の息子も「アマニ油かける〜」と一緒にアマチャレしてます😊

3件のコメント (新着順)

2023/03/28 12:07

とても美味しそうなトマトクリームスパゲッティですね～。
アマニ油はかけても味に影響が無いので良いですよね(⁠✿⁠^⁠‿⁠^⁠)

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2023/03/27 14:26

おこさんもすっかりアマラーさんですね(^^♪

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2023/03/28 08:41

やっちさんありがとうございます😊
大人のマネしたがる歳なんでしょうね。笑

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2023/03/27 12:51

とても美味しそうですね。
私は子どもはいないのでわかりませんが、ハチミツは1歳未満は食べちゃダメというように、アマニ油は子どもの身体には小さじ2分の1未満など制限はあるのでしょうかね？？

この後、調べてみました。私の推測はあっていたようです。
摂取量の目安は大人だと小さじ1杯、子どもは小さじ½強、幼児は小さじ⅓です！（おそらく一般の方のブログなので正しい情報はニップンさんにお任せしますが、どうぞご参考に）

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2023/03/28 08:43

量まで考えてませんでした！
(というか、さすがに子供なのでチョロっとしかかけていなかったので)
調べてくださってありがとうございます✨
私も調べてみます❗️

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2023/03/28 13:13

チョロっとだけなら適量ですね！！
お子さんが自分でかけるというのは楽しみもあって良いと思うので。
もう少し成長したら、栄養バランスを考えたりして！！

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カウントチャレンジ！