「アマニを●●にかけて食べたよ！」と報告していただきます。 カウントダウンをしないので、1日に何回投稿してもOK！（朝・昼・晩それぞれの投稿も◎） 美味しかった組み合わせ等もぜひご投稿ください♪
白菜のお味噌汁にアマニ油！
コーヒーにアマニ油 毎朝飲むものなので続けやすいです
【アマチャレ●日目】 ローストアマニ粒をいれた卵サンド作ってみました。 食感が楽しかったです
甘酒豆乳にアマニ油⭐︎
コーヒーにアマニ油入れました
コーヒーにアマニ油♪
サラダにアマニ油入りドレッシング シーザーサラダとアマニ粉末をかけて食べました。 このドレッシング、美味しいからすぐなくなります😅
【アマチャレ●日目】 揚げ蒟蒻に練りゴマと味噌とローストアマニ粒をあえた タレに絡めてみました。 本当はナッツなんですが、なかったし、 香ばしさではあうのかな？と思って。 アクセントになって美味しかったです
コーヒーにアマ二油入れて飲みました
ヨーグルトにアマニ油をかけました。
昨夜のサラダに21日目-2回目
昨夜のフルーツに21日目-3回目 アマニ油たらしました
しょうが甘酒にアマ二油
コーヒーにアマニ油☆
ざるそばのつけ汁にアマニ油入れて食べました。
お昼に卵どんぶりを作ってアマニ油をかけて食べました。
さつまいも🍠と蓮根の甘辛炒めにアマニ粒をかけました！
ゴーヤとハムのサラダにアマニ油いりマヨネーズをかけました。 妹に「マヨネーズかけると苦味が減って美味しかったよ」と言ったらアマニ油いりドレッシングごまをかけてました。 妹はアマニ油いりドレッシングごまが大好きらしいです☺️
みたらし団子にアマ二粉末
コーヒーにアマニ油を入れました。
サラダ、お豆腐にアマニ油をかけました。
今日はスクランブルエッグにアマニ粉末たっぷり入れて食べました！
