「アマニを●●にかけて食べたよ！」と報告していただきます。 カウントダウンをしないので、1日に何回投稿してもOK！（朝・昼・晩それぞれの投稿も◎） 美味しかった組み合わせ等もぜひご投稿ください♪
【アマチャレ●日目】 お昼にお雑煮アマニ油を少しかけて食べました。
【アマチャレ●日目】 オーバーナイツオートミール、ローストアマニ粒、黒胡麻ペースト、はちみつで食べました
【アマチャレ●日目】 昨日はいくらご飯にアマニ油ふりかけて食べました(^ー^)
【アマチャレ●日目】 ヨーグルトにアマニ粉末とハチミツいれて 食べました。 しっかりアマニとれました
【アマチャレ●日目】 めかぶにアマニ油♪ サラダにもかけました～😁
【アマチャレ●日目】 昨日のおにぎりにアマニ粒貼り付けました。 急いでいて混ぜれず(笑)
【アマチャレ352日 目】今朝はスープ🥣にアマニ油😊
【アマチャレ●日目】 写真を撮り忘れてしまいましたが・・・ 七草がゆに使った、かぶの葉のお浸しにアマニ粉末をたっぷりかけて食べました😋
【アマチャレ●日目】 さつまいもをいももちににしてハチミツとアマニ油をかけました！
【アマチャレ●日目】 今日はヨーグルトにアマニ粒を入れて食べました。 入れてすぐに香ばしい食感を楽しみ、しばらく置いてプニっとした食感を味わいました😆 そしてうるつやピュアホワイトも二粒♪
【アマチャレ●日目】 ゼンマイの煮物にアマニ油を またまた失敗してしましました。ここに投稿するのをフリートークにコメントしてしました。恥ずかしいです、すみません。
【アマチャレ163 クランベリーとくるみパンにアマニ油をかけて頂きました。
1月3日と4日はおせちにアマニ油⭐︎ まだ少しだけおせちが余っています…！
【アマチャレ●日目】 朝はプレーンヨーグルトにアマニ効果とアマニ粉末にハチミツをかけて。 夕食はおでんに使う大根の葉っぱをお浸しにして、アマニ粉末をかけて食べました😋
【アマチャレ●日目】 今日は元気づけに厚切りポークソテーを食べました。 200gペロッと食べてしまいました(笑)これから餡を入れた餅にアマニ粒をまぶしていただきます(笑)
【アマチャレ●日目】 昨日のですが、サラダとカレーにアマニ油商品使いました！
【アマチャレ●日目】 炊き込みご飯を作りアマニ油をかけていただきました 久しぶりに炊き込みご飯作りましたが やっぱおいしい😄 ２杯も食べてしまいました😂
【アマチャレ●日目】 今日はお湯を注ぐだけの味噌汁にアマニ油です(^ー^)
【アマチャレ●日目】 お昼に作った焼きそばにアマニ油をかけて食べました。
【アマチャレ●日目】 野菜サラダにアマニ油入りごまドレッシングかけました！ 今日は学校の行事があり、昼は遅めのインスタント食品とサラダで簡単に済ませました(笑)
今日もヨーグルトとはちみつとアマニ油☆
【アマチャレ●日目】 今日は餃子をおろしポン酢で食べるときにアマニ油もプラスしました！昼もカボチャ団子に結構かけたのでトータル的にはわりと多め摂取しました(^ー^)
【アマチャレ●日目】 手作りチーズコロッケと一緒にあるキャベツにフレンチクリーミーをかけ食べました❗キャベツも美味しいですが、普段コロッケには使わないさけるチーズが美味しかったです！
【アマチャレ●日目】 野菜鍋にアマニ油かけて食べました(^ー^) いつもこってりな鍋スープを使いますが、今日はおろしポン酢であっさりと食べました(^ー^)
【アマチャレ52目】 大学芋にアマニ粒、胡麻に比べ少し粒が大きいのでどうかしらと思いましたが、大丈夫美味しかったです。
