アマニ食べたよ日記

コールスローにアマニ粒☆

畑で収穫した、ナスといんげんのお味噌汁☺️ そこに、「大切な人に、アマニを使ってもらおう」で、いただいた、アマニロースト(粒)を入れて食べました♪

コーヒーにアマニ油(^^♪

トマトパスタにアマニ油⭐︎

コーヒーゼリーにアマニ油☆

今日は海苔弁当！かぶの葉っぱの炒め物にはアマニ粉末も和えました(^ー^)鮭以外あまりよいおかずがないですね✨

コーヒーにアマニ油(*‘∀‘)

豆乳ラテにアマニ粒(^^♪

きんぴら牛蒡。 こーれも、 アマ二粒つぶ·͜·♡

ハーブミックスサラダが、 オイルとガーリックソルトで、 こんなに美味しくなるんですねー。 アマ二粒つぶ·͜·♡

ハーブティーラテ(ˊ˘ˋ)｡♪:*° アマ二W·͜·♡ ありがとう。

カツオのタタキにアマニ粒⭐︎

子どもに冬瓜スープが食べたいと言われたとき、 ちゃんと作れたかなー。 玄米で玉ねぎとじゃが芋スープ。 アマ二W(ˊ˘ˋ)｡♪:° ありがとう·͜·♡ 玄米プチプチで(ˊ˘ˋ)｡♪:°

主人のお弁当。昨日の残りものもありなお弁当！ お弁当もない日もあり、ようやく二袋のアマニ油の個包装タイプがなくなりそうです。 今日も最寄りのスーパーではアマニ効果は入荷待ち状態でした(^ー^)100gのほうは入荷されていましたよ！ 主人のダイエット、明らかに食べる量を減らして頑張っているけどどうなることやら！？ お弁当をみるともっとご飯減らして野菜を増やさなくちゃ～と思いますね😅

ごぼうサラダにアマニ油♪

玄米にアマニ粒☆

ヨーグルトにアマニ油☆

先日焼いたピザにアマニ粒で小細工しようと思いましたが、やっぱり難しく時間もかかりそうなので15thだけ。あとは、フルーツトマトの上にアマニ粒たっぷりのせました。このピザで5gのアマニ粒をのせてます！ 結婚記念15周年と子供のスポーツのお疲れさん会のピザでした(笑)

豆乳ラテにアマニ油⭐︎

しゃぶしゃぶにアマニ粒⭐︎

クロックムッシュにアマニ粒☆

コーヒーにアマニ油☆

それでは、 きのこピクルスにしよう。 アマ二Wありがとう·͜·♡

玄米スープ(ˊ˘ˋ)｡♪:*° アマ二·͜·♡

豆サラダ(ˊ˘ˋ)｡♪:*° アマ二·͜·♡