アマニ食べたよ日記

トマト🍅ときのこ🍄のチキンステーキにアマニ粉末かけて食べました。

夕食はチキンカツ丼にしました。 出来あがってからアマニ油をかけました。

ヨーグルトに、アマニ粉末かけました

コーヒーにアマニ油

ヨーグルトにします。 Wアマ二。

豆乳ヨーグルトにクリームチーズ·͜·♡中。 シリアル、 白桃フレーバー。 アマ二粒オイル、 ありがとう·͜·♡

コーヒーにアマニ油⭐︎

かき氷（宇治金時）にアマ二粒

ボロネーゼペンネパイにアマニ粒かけて食べました。

アイスコーヒーにアマニ油を入れました。

豆乳ラテにアマニ油⭐︎

サラダにドレッシングです

コーヒーにアマニ油⭐️

ほうれん草のお味噌汁にアマニ油☆

ブロッコリー🥦サラダ🥗にアマニドレッシングかけて食べました。

コーヒーにアマニ油入れました

今日もコーヒーにアマニ粒⭐︎

ヨーグルトとバナナにアマニ粉末

【アマチャレ●日目】ほうれん草のおひたしのアマニ粒をかけて食べました

夜はアスパラチーズ焼きにアマニ粉末入れて食べました！

長いものお味噌汁にアマニ油☆

コーヒーにアマニ油

甘酒に入れて飲みました。

コーヒーにアマニ油入れました

コーヒーにアマニ油