「アマニを●●にかけて食べたよ！」と報告していただきます。 カウントダウンをしないので、1日に何回投稿してもOK！（朝・昼・晩それぞれの投稿も◎） 美味しかった組み合わせ等もぜひご投稿ください♪
コーヒーにアマニ油
【アマチャレ●日目】 ローストビーフを作ったので、 ちょっと豪華なサラダを作りました。 アマニ油入り ドレッシング 黒酢たまねぎがぴったりあいます。 春菊とレタス、ミニトマトを添えて
牛乳寒天にアマ二油
【アマチャレ●日目】 昼はカツ丼にアマニ油かけて食べました🎵 久しぶりのカツ丼でしたが、子供達が喜んで食べてました☺️
明日葉を買いました。パッケージにはアク抜きの仕方が書いてあり、セリ科の良い香りに苦みがあり、かつお節であえたらまだ苦みが気になったのでアマニ粉末をかけたらやわらぎました。 以前、蕎麦屋さんで天ぷらで食べたら苦みが気にならなかったので調べたら、油でコーティングも良いそうなので、夕飯で父に出す時はアマニ油を少しかけようと思います。
【アマチャレ？？日目】 スパゲティサラダにアマニ粉末を入れてみました。 次はアマニ粒を入れて、食感も楽しみたいと思います♪
【アマチャレ●日目】 今日は久しぶりにオーバーナイツオートミール作りました。 アマニ粒はやっぱり香ばしいです。 オートミール、ヨーグルト、ピーナッツバター、はちみつ、 アマニ粒
【アマチャレ●日目】 サラダにアマニの胡麻ドレッシングをかけて食べました。 ごまドレッシングにはうるさいんですが、 こちらはほどよい甘さで癖がなく、胡麻の味もしっかりして 美味しかったです
【アマチャレ●日目】 今日は朝からパンにアマニ油を少しかけ食べました🎵 やっぱり餅より好きだなぁ(笑)
【アマチャレ●日目】 ローストアマニ粒でホームベーカリーでパンを焼きました。 香ばしさが好きです
【アマチャレ●日目】 今日はローストアマニ粉末とバナナで オーバーナイツオートミールを作りました。 シンプルですが、粒の食感とは違い、まぜやすく 栄養が吸収しやすそうです
【アマチャレ●日目】 がっつりと朝食を食べたかったので、 オーバーナイツオートミール作りました。 オートミールに牛乳、ヨーグルト、はちみつ、ピーナッツバター ローストアマニ粒で
【アマチャレ●日目】 久しぶりにお好み焼き作りました。 アマニのマヨネーズは先が細いのでいろいろ描けそうです。 よい意味で癖のない味が気に入っています
クリスマスなので、パエリア（買ってきた）にアマニ油☆
だし巻き卵にアマ二粒
茶碗蒸しにアマ二油
最近全然投稿出来てないです💦 金曜日から今日までヨーグルトとハチミツとアマニ油⭐︎
【アマチャレ13日目】 今日もありがとうアマ二。 おめざのシュガートースト·͜·♡
グラタンにアマ二粒
【アマチャレ●日目】 今日もバナナ、ヨーグルト、はちみつでオーバーナイツオートミールで
【アマチャレ●日目】 いつも毎日の投稿が難しいかなとか、何日目とか忘れるかなと思い、閲覧だけで記録残してなかったですが、私もたまにこのような表記で気ままにアップしていきたいと思います！ 今日は、最近はまっているスムージーにアマニ油効果をプラスしていただきました！美味しかったです(^ー^) 発熱中の息子に連日野菜ジュースや甘酒豆乳スムージーなど飲ませてます。私はアマニ油効果をプラスして(^ー^)
シーフードラーメン🍜にアマニ油かけて食べました。
コーヒーにアマニ油☆
コーヒーにアマニ油♪
